如何治愈一个焦虑的留学生？

你很难想象一个留学生现在有多焦虑。

他们的家庭至少要付出中国的一套房，才能拿到一张漂洋过海的“船票”。

他们在陌生的国度求学、生活，还要时刻面对无法回国的恐惧。

最关键的是，他们渐渐发现“海外留学生”这个身份的含金量的增速，已经远远比不上它贬值的速度。

国内的许多企业对留学生的认可度越来越低，就像我曾经咨询过一个国内互联网大厂HR，面对众多的竞争者，会不会偏向海外留学生。

她的回答是：

“完全不会，除非是顶尖名校或者技术型岗位，可这类人才我们偏向的并不是留学生，而是整个这类高学历人才，相比之下，清北复交的优先级要更高。”

这就是现实。

于是，申研、藤校又摆在了留学生面前，不停增长的现实压力让这代“海漂”早已经疲惫不堪，焦虑，成了一种海外学生的“流行性感冒”。 

1、孤独

 你有社交，但没朋友。学生时代的“挚友”早已跨洋相隔，漂洋过海来看你的故事并不会发生在现实。你参加过无数party，但没有一个喝醉后可以拨打的电话号码就像无数次你回到空无一人的房间才发现

2、“总是一片混乱，而你又无力清理。”

3、恐慌

 你越长大就有越多的害怕 害怕被同龄人甩掉害怕父母衰老的太快害怕自己跟不上世界变换的速度 你常常问自己： 为什么看到的世界越大，就越觉得没有安全感。

最近，我有许多留学生朋友都陷入了深深的焦虑和不安之中。
有的人即将毕业却无法返回学校，更别提留美留英工作，但你要明白，摆脱焦虑的最好办法，是去面对它，去感受它。
因为，焦虑的另一个名字叫“上进心”。 它是你所有梦想的产物。
感到焦虑的时候，正是你梦想起航的时候。