新州公校正式返校！如何无缝切换在校/在家学？

第二阶段为在校学习 + 网络教学的混合模式 。教育部 希望能够在确保学生们身心健康的同时，保持学业不受影响。 每所学校将根据自身情况规划学生安全返校的步骤。 12 年级备考 HSC 的应届毕业生们有优先返校权。 其余年级的学生被鼓励每周至少返校一日。

学生返校，能与老师们面对面沟通学习进程中的问题与难点，可以有效地查漏补缺网课中的不足。 

图片来源: Fairfiel 高中Twitter (https://twitter.com/fairfielh1/status) 新州每一所公校，为应对疫情期间学生返校，都进行了深度清洁，并采取各项措施保证学生在校期间可以保持足够的社交距离。教育部也对每所学校紧急投放了大量清洁用品。更多详细资料，请参考教育部 Avice for Families 网站 （https://eucation.nsw.gov.au/covi-19/avice-for-families）。

• 请为自己预留足够的间歇及休息时间

最后一点，看上去简单，但却 十分 重要，那就是，别忘了要休息！ 还记得学校的课时和课间休息比例吗？ 用它来作参考吧。 磨刀不误砍柴工，让自己的大脑有度，学习才会事半功倍。Learning From Home 资源共享中心

在分段返校第二阶段，除了应届毕业生以外，学生们的学习模式仍以网课及远程教学为主。

新州教育部特意为成千上万受居家学习令影响的学生、家长、及老师们建立了 Learning from home 资源共享中心 （https://eucation.nsw.gov.au/teaching-an-learning/learning-from-home）。

截至至5月11日周一，该网站共录得访客270万，包括超40万次的资料下载。 教育部共为需要进行远程学习的学生提供数千台手提电脑、平板电脑、无线网卡、及电话卡等。

• 请为自己预留足够的间歇及休息时间

最后一点，看上去简单，但却 十分 重要，那就是，别忘了要休息！ 还记得学校的课时和课间休息比例吗？ 用它来作参考吧。 磨刀不误砍柴工，让自己的大脑有度，学习才会事半功倍。在校/居家学习模式无缝切换小妙招

一场疫情，突然就把 家 这个本应是休息放松的温馨港湾，变成了办公学习的“战场”。当卧室成了教室，怎样才能提高在家学习的效率呢？以下为大家介绍几个小妙招：

• 请为自己预留足够的间歇及休息时间

最后一点，看上去简单，但却 十分 重要，那就是，别忘了要休息！ 还记得学校的课时和课间休息比例吗？ 用它来作参考吧。 磨刀不误砍柴工，让自己的大脑有度，学习才会事半功倍。注意力不容易集中？、独立的学习空间很重要！

这可以是一间书房、或是卧室的一角。关键的是 ，这里一定是全家最的地方。

不被干扰的空间能保证学生在精神上心理上更专注。

将学习所需要的文具全部集中在这里。记得书桌一定要靠近电源插头，以保证你的电脑仪器等随时充电。   

• 请为自己预留足够的间歇及休息时间

最后一点，看上去简单，但却 十分 重要，那就是，别忘了要休息！ 还记得学校的课时和课间休息比例吗？ 用它来作参考吧。 磨刀不误砍柴工，让自己的大脑有度，学习才会事半功倍。各种作业考试扑面而来，怕误了ue ate? 电子日历赶紧使用起来！

在家学习不同 于 在校，没有了老师的督促，很容易忘记课业进程中的一些重要日期。 哪怕有邮件，或网络教室里同学的提醒，难免还是会有遗漏。

这个时候，提前将所有重要日期录入日历中，虽然老套，但却被证明最有效！很多学校都会设置已存有本校重要日期的电子日历模板 （aily planner) — 记得查询你们学校网站，如果有，马上用起来！

• 请为自己预留足够的间歇及休息时间

最后一点，看上去简单，但却 十分 重要，那就是，别忘了要休息！ 还记得学校的课时和课间休息比例吗？ 用它来作参考吧。 磨刀不误砍柴工，让自己的大脑有度，学习才会事半功倍。每日学习一定要有详细的计划

为了帮助学生们在家独立学习时有更有规划，新州教育部根据不同年级的 Key Focus Areas 课业核心要求，推出了不同的 课时表 。例如，一个标准的Stage 5 (9-10年级生)的日常学习需涵盖：

• 30-45分钟的英文练习
• 30-45分钟的数学练习
• 90-120分钟的HSIE （人文环境）, PDHPE （个人健康与发展及体育教育）, 科学及其他选修科目的学习
• 其它学习包括：在社交距离允许的情况下，多进行丰富身心健康的活动及体育锻炼。

关于针对 11&12年级（高二及高三） 学生的教学安排，请参考新州教育部网站：https://eucation.nsw.gov.au/teaching-an-learning/learning-from-home/learning-at-home/avice-for-stuents/avice-for-year-11-an-12。 

• 请为自己预留足够的间歇及休息时间

最后一点，看上去简单，但却 十分 重要，那就是，别忘了要休息！ 还记得学校的课时和课间休息比例吗？ 用它来作参考吧。 磨刀不误砍柴工，让自己的大脑有度，学习才会事半功倍。 

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