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1.如果发烧了,该怎么办?
当学生出现发烧但无其他明显不适症状时,不需要立即打电话给医生,也不需要⻢上做冠状病毒测试,应立即告知寄宿家庭,由寄宿家庭来给学生做目测检查
(Visual inspection),并根据学生的症状来确定是否就医。一般情况下,发烧24小时后还不退烧才建议去看医生。
如有咳嗽、发烧症状,应和学校请假,尽量不要和他人接触,并做好隔离防护措施,在家隔离观察。同时,通知TBI项目协调员(Program Coorinator),由其指导寄宿家庭进行医疗保险申请、就近就医等事项。
针对发烧症状,应做好每日定时体温检测。美国使用华氏度,如果高于100.4 度(即摄氏38度以上),应大量喝水,且每隔四个小时测量一次体温。
同时,可服用泰诺或其他有退烧功效的非处方药(over the counter) 的降温药。TBI项目协调员(PC)会指导寄宿家庭询问学生是否对药物过敏,是否可以服用,征得家⻓同意后,开始服用药物。学生应
严格遵照药品说明书来服用,切勿过量。如服用后有不适症状,请立即告知寄宿家庭,如情况危急,请立即拨打911求助。
具体判断是否就医,请参照上篇文章中的《(疫情期间)学生就医流程图》。
2.CDC指南:如果怀疑自己感染冠状病毒,应如何检测?
目前,冠状病毒检测无全美统一的流程,都是按照各地的标准操作。根据CDC 的指南,当怀疑自己被感染冠状病毒时,
应先联系医生了解当地的检测流程,或者登 陆 CDC 官 方 网 站 (https://www.cc.gov/coronavirus/2019-ncov/symptoms-testing/testing.html)点击Self-Checker查询相关信息。
【以加州Riversie为例】如果怀疑自己感染冠状病毒,不是拨打Healthcare的电话,也不是去这里检测,市⺠需要拨打+1800-720-9553预约。
接通后,话务员会提出一系列问题进行症状分析,如果符合初选条件(发烧、干咳等),话务员会帮助预约医生或者安排到就近的检测点,检测点不接待任何无预约直接来访者。在前往医院或者检测点时,应佩戴口罩,且不接触其他人。
到达医院后,会有专门的通道进入医院进行检查,在一些基础检查后,医生根据医疗检查结果最终决定患者是否符合检测标准(目前优先检测᯿症,比如高烧、胸闷气短等)。如果符合,医生会开具检测单;如果不符合,医生会告知回家观察,如有相关症状出现,再预约医生。
3.(疫情期间)就医流程图
学生停课在家阶段,如感觉不适,应及时通知寄宿家庭和相关项目协调员及时采取措施或者就诊。下图是举例美国高中寄宿家庭收到的《就医流程指南》。
4.CDC指南:如果已感染冠状病毒,应该怎么办?
5.CDC指南:如果出现冠状病毒感染的轻症表现,应该怎么办?
在美国,CDC建议/要求具有轻症表现的患者应在家自我隔离。冠状病毒患者可能出现厌⻝、腹泻等症状,在感染后饮⻝无力的情况下,建议将⻝物打成糊状⻝用,促进吸收。必要时,患者可用富含乳铁蛋白的婴
儿二段奶粉补充营养,但不推荐使用高浓度蛋白粉,它会增加肝肾代谢压力。任何的营养补充都需要适合自身的机体状态,具体情况请以医生建议为准。(图中产品仅供参考,不适用于所有体质)
轻症转᯿症的征兆(自我体征警告)
本地医疗资源“尚可”的时候,在轻症期患者最好在相应医院登记备案,同时备好血检和CT报告。在此基础上,建议关注如下的情况:
出现如下症状时,请务必立即通知寄宿家庭或者身边好友。如出现紧急情况并危及生命时,请立即拨打911求助。转为᯿症的征兆包括全身乏力、极度的虚弱感、呼吸困难、胸闷、完全吃不下东⻄、胃肠道反应非常᯿。因为病情有可能会突然急转直下,如果学生出现上述症状,建议⻢上走ER通道就医,并要求 医生进行血液和CT的检查。
6.TBI指南:学生自身应如何做好防疫防护?
防止接触传播
在不与人频繁交谈、或者不去人口密度较高的地方的情况下,手部接触传播的病毒载量有时候要高于空气传播,因此手部清洁就显得尤为᯿要。除此之外,频繁使用的手机,有可能有⻜沫的眼镜,也是需要᯿点关注的部分。在这里,TBI推荐寄宿家庭和学生准备以下防疫物品。
免洗洗手液
Purell这个牌子的产品在美国使用比较普遍, 同时具有随身携带的便携款。在高⻛险空间内频繁接触公共设施(例如电梯、公⻋把手、过⻢路时候的行人按钮等),需要用手进一步靠近/接触可感染组织的时候(例如鼻腔、眼睛、口腔等) 可以使用。每次用量无需太多,频率上也无需一直使用。
酒精棉片可以用于擦拭衣领、手机、电脑、眼镜。擦拭后的电子产品和眼镜可以再用干的柔软纸巾擦拭。
眼睑清洁布
早春时节会眼干、眼痒,花粉季期间可能会有异物飘在眼睛周围或者飘入眼睛的情况发生。除了使用眼药水外,需要避免手在眼部不适时直接清洁眼部或眼部周围。眼睑清洁布可以配合免洗洗手液先后使用,擦拭眼周围的异物或者眼睫毛,防止结膜感染。
以上是针对所有年龄段的留学生,希望在这特殊的一清时期对大家有帮助。下面一篇文章整理的是关于中国小留学生的信息,欢迎小留学生的家长们详细阅读和了解下,为孩子们多学习一些自我防护措施哦。
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