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第一学期不要多选课，给自己一年的时间去适应；尽最大的努力去学习。
好成绩非常重要，如果能够优异毕业，对于未来找工作和发展都有莫大的好处；
尽可能的和其他族裔的学生交往，不要仅仅限于扎在中国学生的圈子；
注意关注心理健康、如果感觉压力过大一定要寻求帮助（学校辅导员、家庭医生、老师等等）；
多做义工，在有精力的情况下校外或者校内打工；打工时尽量找和人接触的工作，会对很多地方有帮助的。
如果有任何问题，一定要从信息源头去了解（如政府、NGO服务机构、学校、专业人士），千万不要道听途说，听“过来人”的。
加拿大万事讲法，千万不要用在国内惯用的方式去处理。
加拿大有N多的免费服务机构，不知道就要问，千万不要或者不能不好意思
没事不惹事，出事不怕事。要捍卫自己的权利，不要万事息事宁人
学会享受生活，既然已经来到了“大公园”里，就多参加户外活动（滑雪、爬山、远足…），不要天天窝在宿舍里玩手机、打游戏。
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郑雪妍
