美国留学后如何留美工作和生活？

1、什么是OPT和CPT ？

在美国提供给学生的带薪实习的机会分为两种：CPT(Curricular Practical Training)和OPT(Optional Practical Training)。CPT的本质是算学分的课程，并且有很多CPT会付工资；OPT则是毕业后的带薪实习。然而CPT给学生带来的价值很多时候并不是工资那么简单，很多同学通过CPT的机会最终拿到这个公司的OPT。而OPT是拿到工作签证(H1B)最重要的一步。所以OPT对学生的价值不言而喻，不仅仅是取得H1B的重要通道，还是在美积累工作经验的少有途径。OPT一般来说期限是12个月，开始的时间一般是在毕业后60天内。

但是，对于同一个学生来说，每个Degree Level(学位等级)只有一次OPT的机会，换句话说，如果你在美国先读了一个Master，然后申请了OPT，那么在OPT结束后你又读了一个Master那么你就不能再申请OPT了。而如果这个时候你选择是继续读PhD，那么在PhD结束后你还可以继续申请OPT。

什么是 STEM OPT？

为了使美国公司能够吸引和招到有专业技能的外国学生，增加美国公司在世界上的竞争力，美国移民局在2008年公布了有关留学生实习期（OPT）延期的规定，允许符合条件的专业包括科学、技术、工程和数学专业（Science, Technology, Engineering, Mathematics, 简称 STEM）。

美国移民局进一步扩大了STEM OPT的适用范围，增加了STEM OPT对雇佣公司和学生的要求，并将原来延长期限的17个月增加到24个月，换句话说， STEM专业的学生可以有整整三年的实习期！

哪些专业可以跟STEM挂上钩呢？

STEM相关的专业大部分是理工科，这也正是中国学生的强势所在。现在还有文商科的相关专业归类在STEM下面，比如这些年比较热门的金融工程、金融数学、商业数据分析、信息管理系统，还有新加入到STEM大类的经济学方面的计量经济学、数理经济学。有些学校的金融和市场营销也是属于STEM项目，比如MIT的金融经济学、华大的数理金融、罗切斯特的金融学和市场分析等等都是属于STEM项目。

2、什么是HIB签证

H1B名额：现法律规定的H1B工作签证只有6万5000名(H-1B Regular Cap)，另外还特别设置2万个名额给在美取得硕士以上学位的申请人(H-1B Master’s Exemption)，因此共计每年能获得工作签证的人数为8万5000名。以下为详细信息：

•接受申请时间：每年4月的第一个工作日（通常是4/1）开始接受下个财政年度 H1B 之申请（如2019/4/1接受2020年的H1B申请，提早递件并没有用）。若移民局在五个工作日之内收到的申请案件超过该年度的名额，就会宣布截止收件，并着手准备电脑抽签作业。2018年约有19万人申请竞争8万5000个名额，移民局五个工作日之后就截止收件。

• 抽签时间：官方没有固定时程，但通常是截止收件后的2-3个工作天内进行电脑抽签。

• 抽签顺序：电脑抽签，H1B 签证流程改革的新提案最终方案已于 2019/1/31 进行公示，将于 2019/4/1 正式生效。新的顺序是所有人先抽那65000个名额，然后没有抽中的美国大学硕士及以上学历的申请者再去抽那20000个名额。

•H1B 签证有效期与失业宽限期：签证有效期一签三年，可延长一次，共六年。如果在 H1B 签证身份第五年之前提交了 I-140 移民申请，在移民局做出审核决定之前，可以一年一签延长工作签证效期。如果移民申请被核准，可是最后一步的排期还没到的话，可以申请三年的工作签证延长。六年签证期满若想继续留美工作，却还没有申请永久居民，须离境美国一年才能重新申请新的工作签证。

3、如何从H1B 到EB-2/3绿卡？

Step 1: 申请劳工证

EB2 和EB3 申请者都需要让雇主向DOL（Department of Labor）申请PERM劳工证。想要拿到PERM，有以下几个步骤：

A．决定普遍工资标准（Prevailing Wage Determination）

首先，你要先从DOL那儿拿到一个普遍工资要求的确认书。在向DOL提交你的工作职责、工作地点和要求之后，DOL会告诉你一个普遍工资的标准，而你的收入必须要高于此标准。

B．招聘启事

此阶段雇主必须要完成一系列强制的招聘流程，以确保没有愿意工作的美国人可以胜任这个岗位。

C．填写ETA 9089表格

在完成以上一系列工作之后，雇主就可以向DOL提交ETA 9089表格了，也就是雇佣证明申请。

Step 2: 填写 Form I-140 (外国雇员移民申请)

一旦你的ETA 9089通过了，你的雇主就可以着手帮你写I-140了。I-140主要就是为了证明申请人满足了绿卡申请条件，并且雇主有能力支付PERM上认定的薪水。

在I-140获批了以后，你将迎来的就是漫长的排期…..

目前EB-2/3的排期时间在3年左右，在这3年多的等待期间内，你有的只是一张I-140的Approval Notice。如果你的H1-B身份在排期时过期了，可以凭借I-140的Receipt申请无限延期。

Step 3: 填写 Form I-485 (身份调整)

如果你熬过了排期，那恭喜你！你走到了绿卡申请的最后一步！就是提交身份调整I-485表。一旦USCIS通过了你的I-485，那你就能在护照上拿到一个闪亮亮的“绿卡戳“，并且拿到盼望已久的绿卡！最后，成功留美！！！