初到美国学习指南：如何平衡学业压力

在美帝学习的节奏特别快？课上还要疯狂发言和参加小组作业才能拿高分？国内可不是这样，怎么办呢？今天我们就来说一说在美国的学习生活是怎么样的？

首先从三个层面出发，分享在美国学习的三个现状，分别是：

1. 文献阅读量大；

2. 小组合作多、工作量大；

3. GPA 的重要性。

文中给大家穿插了 2 个彩蛋：分别是 “ 课堂发言如何 ’ 接下茬 ’ ” 以及 “Group Stuy 生存手册 ” ，并提供了非常实用的技巧，如果你有兴趣，请继续往下看哦。

首先我们先来聊聊美帝的学习生活。和国内上大学或者研究生相比，美国的学业压力确实整体偏大。学业压力体现在方方面面，比如：

1. 文献阅读量大

尤其是在社科类的学科领域，每周每节课老师都会布置上百页的课前文献阅读作业。 文献阅读很难浑水摸鱼，因为老师课上会针对文献中的内容进行提问、讲解和课堂讨论。如果我们课前的准备工作没有做到位的话，很有可能课上会非常迷茫，根本无法跟上老师的讲解进度和参与课堂讨论，拉低我们的课程分数。

为什么说不读或者读不好课前阅读会影响分数呢？说到这儿我们得补充一下美国大学算分的结构。

一般而言，老师都会在第一次课的时候发给学生一份 syllabus ，也就是我们的课程大纲。在 syllabus 里边会明确每周的阅读作业、分数计算的公式、课堂纪律等等。在分数计算公式里，教授会给出每一个影响学生最终成绩的要素，比如出勤率、期末考试／展示、课堂参与、课下作业等等。学生的课堂参与是其中非常重要的一个要素，能够占到总分的 20 ％ -60 ％不等，甚至更高。因此，如果我们的课前阅读没有完成，课上无法参与课堂讨论的话，会造成我们课堂参与度的降低、导致最终分数的损失。

文献阅读的作业每周都有、每科都有，如果学生有哪怕一天的懈怠，就很有可能造成阅读作业像滚雪球一样膨胀起来，变成无法完成的任务。小伙伴们可要做好准备，安排好自己的时间，按时完成作业哦。

2. 小组合作多、工作量大

除了阅读文献的作业之外，在美国的大学课程中有着非常多的小组作业，比如 momo 老师当时在美国求学的过程中，平均每周都有 3 场左右的小组 meeting ，每场的时长大约在 1-3 个小时不等。

小组 meeting 可不仅仅是大家凑在一起闲聊、开茶话会的时刻哦。每个小组作业老师都规定了非常明确的任务目标，以及评分标准。来自各个国家的组员会根据老师的要求以及个人的优势，明确自己在组内的角色和具体任务。

小组作业的任务量还是非常大的，除了涉及到资料查找和共享、规划小组作业完成进度之外，组员们还会在小组作业提交截止日之前进行整体的修改、润色工作。如果作业涉及演讲和展示的环节，那么组员还需要约时间进行统一的排练工作。

在小组作业的进行中，每个组员所做的每一丝贡献都会记录在案，为老师进行最终的成绩评定提供数据。因此，我们在小组中的表现会非常直接地影响我们的分数，大家一定要予以重视。

3. GPA 的重要性

刚刚我们提到，课前文献的阅读和课下小组作业的完成，都会影响我们最终成绩的评定，所以大家一定要认真完成。

那么问题来了，拿到高的 GPA 成绩到底为什么这么重要呢？

（ 1 ）首先，拿到高的 GAP 能够帮助我们找到实习和工作。这个很好理解，每个公司的老板都想要招到学习能力出众的优秀人才， GPA 就是我们进入职场的敲门砖。

（ 2 ）拿到好的成绩能够让我们有更多的机会拿到奖学金的资助。每年学校都会有一部分的资金发放给学生，以资鼓励。那么在竞争激烈的环境下，高 GPA 的学生当然有更多的机会拿到这笔钱啦。

（ 3 ）更高的 GPA 能够让我们获得出国交换或者参与特殊活动的机会。

PS ：每个学校、专业以及年级的具体情况有所不同，文中建议仅供大家参考。