大学期间如何积累就业经验？校内+校外实践方式

“找工作需要经验，可我刚毕业哪来的经验？”
这是许多应届生在求职时遇到的共同难题。但事实上，大学期间完全可以通过合理安排，积累与职业方向相关的经历。

加拿大的大学教育十分重视“实践+探索”的结合，学生不一定非要等到毕业才开始“接触社会”。如果能在校园内外抓住合适的机会，不仅能丰富履历，还能更明确自己的兴趣和方向。

一、校内机会：从“课内延伸”到“主动参与”

1. Co-op/Internship 项目

部分专业（如商科、计算机、传媒等）设有带薪或非带薪的 Co-op（合作实习）课程，通常在大三或大四进行。

优势：

• 工作内容专业对口
• 有正式导师跟进
• 可计入学分，增强简历含金量

建议提前关注本专业是否支持，尽早规划时间线。

2. 校内研究助理/导师项目

对于倾向于学术、研究或策展方向的同学，协助教授做项目是一种积累经验的方式。

可参与内容包括：

• 文献整理与翻译
• 数据收集与分析
• 实验室助手
• 展览策划协助

很多学校会定期发布“Research Assistant”岗位，或通过导师推荐获取。

3. 学生会/社团/组织参与

无论是作为学生会干事、活动负责人，还是社团管理者，都是锻炼组织、沟通、协作与公共表达能力的好方式。

可以选择与自己兴趣或专业相关的社团，例如：

• 媒体制作类（校报、广播、短视频）
• 策展与艺术管理类（视觉艺术协会、展览小组）
• 商务类（创业俱乐部、市场实践社）

有些社团的工作成果也可以直接写进简历或作品集中。

4. 校园兼职岗位

图书馆助理、行政办公室助理、迎新大使等岗位，不仅可以适当补贴生活，也能积累工作责任感。

二、校外机会：从短期实习到社区参与

1. 正式或兼职实习

假期是寻找实习的高峰期。实习可以是全职、兼职，也可以是远程协助，重点是内容要与专业或未来发展方向相关。

获取途径包括：

• 学校就业中心发布
• Indeed、LinkedIn 等本地求职平台
• 社区项目或行业协会
• 主动投递给感兴趣的公司或个人工作室

实习内容如平面设计、社交媒体运营、客户服务、翻译写作、数据整理等，均有实操价值。

2. 志愿服务与公益活动

如果一时找不到实习，不妨考虑志愿者身份参与活动。图书节、美术馆志愿者、展览布展、非营利组织项目协助等，都是极好的经历来源。

许多城市的文化、教育、环境类组织都欢迎学生参与，并提供推荐信或参与证明。

3. 自主项目 / 创意实践

对于艺术、媒体、设计、计算机等方向的同学，自己做项目是最直接的能力展示方式。

例如：

• 拍摄系列短片或纪录片
• 自主搭建网站/平台
• 策划线上展览或作品集项目
• 自发发起社交平台内容（如策展主题页、艺术资讯号）

这些项目既可积累作品，也能在申请研究生或工作时作为成果展示。

三、实践积累的几个建议

1. 不要追求“光鲜大公司”，更重视“内容相关与成长性”
2. 每段经历都要有输出结果，如作品、报告、反馈或推荐信
3. 记录过程，定期更新简历与作品集
4. 勇于跨专业、跨领域尝试，但注意时间管理与优先级

大学不仅是学习知识的地方，更是积累经历、试错探索的阶段。通过校内外的实践项目，哪怕是一份短期志愿服务或校园助手工作，也能成为简历中宝贵的一笔。

越早开始尝试，越能在毕业前收获清晰的方向与扎实的准备。希望每位同学都能找到适合自己的实践路径，把大学时光过得充实且有意义。