体育爬藤须慎重

2024巴黎奥运会一开始，大家都会发现为什么美国队都是一些大学霸参赛。

斯坦福大学，送去60名运动员

加州大学伯克利，送去56名运动员

南加州大学，送去44名运动员

加州大学洛杉矶，送去40名运动员

这里面最值得说的是，美国湾区最强体校，斯坦福。体校是玩笑话，但斯坦福确实盛产奥运冠军。比如大家都知道的"青蛙公主"谷爱凌，斯坦福在读。

还有这几天冲上热搜的江旻憓，2012年入读斯坦福

斯坦福这个学校从1912年美国参加奥运会开始，每一届，至少有一个金牌。今年巴黎奥运会，有60位运动员来自斯坦福。

体育作为特长，很好，想靠体育特招，很难。

像斯坦福，著名的“分控”。对成绩要求非常高，每年新生SAT平均分1525以上，GPA3.9以上。就算是体育生，GPA也不能低于3.7，这是它的基线。

·之前有奥运冠军回顾过自己申请的过程。她说，大多数学校都因为她运动员的身份，都不需要她去申请，只要她签个字，就能录取。

但在申请斯坦福的时候，她必须尽力做到让斯坦福认为必须得录取她，因为斯坦福有着极高的要求，即使是对运动员也是如此。为了进斯坦福，她考了三次SAT，在为奥运会做训练的时候，依旧还在上AP的课程。还必须打出漂亮完美的简历，让斯坦福"没有理由"拒绝她。

·2012年江旻憓申请，IB满分45，她考41。江旻憓申请那年，恰逢伦敦奥运会，她放弃参赛资格，选择用IB高分申请和入学斯坦福。

·2020年谷爱凌申请的时候，SAT满分1600，她考1580，还有那篇可以作为斯坦福申请模板的文书："奥运自由式滑雪选手谷爱凌如何管理恐惧"。说到底，对于斯坦福来说，他想录的不是最好的运动员，而是学习最好的顶级运动员。

体育爬藤案例

A同学：足球

从小踢足球，还拿到过不错的奖项，结果在申请前一年突发骨折，错过关键赛事，没能让教练看到他的现场表现，错失藤校录取机会，最后去了约翰霍普金斯，结果也挺好的。

B同学：高尔夫

为了打比赛出成绩，家里人陪着跑遍了美国各个地方，但非常可惜的是学生没能拿到理想成绩，没能被大学的高尔夫教练看上，最后还是走的常规申请，但好在打高尔夫的经历为升学加了不少分。

C同学：划船

从小学武术，但武术在申请时不占优势，所以高中转了划船。平时的训练非常苦，一周训练6天，周一到周五训练5个小时，周六全天训练。同时学业方面也没落下，AP几乎全学科满分、还能抽出时间去打竞赛拿奖项，最后成功录取藤校。

D同学：游泳

爹妈都是打游泳比赛出身的，自带游泳基因，学生从5岁开始训练，大概十三岁的时候就拿到了全国游泳比赛前10名的奖项，最后成功入学美国TOP10。

体育爬藤思路

第一， 孩子的特长是兴趣级还是专业级？

在国内，我们大部分小孩都奔波于各类补习班，要刷题拿分，如果身边冒出个同龄孩子钢琴十级、围棋六段，大家都会觉得好棒。但这一套放在美本录取的池子里，其实只算兴趣，远谈不上特长。因为美国高中里面就自带非常丰富的学术课程、课外活动。

顶级美高在学生放学后都会安排2个小时左右的强制体育时间，而且体育项目非常丰富，水球，篮球，潜水，摔跤…

所以你真要走特长生上美本，那得是正儿八经的专业的，要么拿到省级以上奖项，要么拿到省级以上排名。比如2021年入读斯坦福的张斯洋，2020年摘得全美女子业余高尔夫球锦标赛的冠军。

第二， 如果孩子有天赋，要把他培养出来需要花多少钱？

拿非常“烧钱”的网球举例，每年的营养费5万，场地费5万，教练费20万，后期出国打比赛每年又至少得20万。从零基础到能打职业赛，大概需要十年时间，总共500万起步。如果想让孩子全面发展，还要再加上补习班的费用，那直接干到上不封顶。

前几天拿下首枚奥运网球单打金牌的郑钦文，有媒体估算郑钦文每年在欧洲的训练费300万，总培养费2000万。为了培养郑钦文，郑钦文的爸爸不仅把积蓄全砸进去，甚至卖掉了老家的房子。

除了请教练、做日常训练、打比赛等等这一系列天价支出之外，你别忘了，还需要至少一个家长全程陪同，你的工作和事业就得先放一放。

第三， 搞了半天培养出来特长是美国本科学校想要的吗？

常青藤他最早就是个体育赛事联盟，名校招体育特长生，那就希望你能在全美乃至全世界的范围里边给学校拿奖。如果打定主意想走体育爬藤路线，倒是可以参考下NCAA每年会组织的项目：要么是篮球、橄榄球、拳击、摔跤，这一类亚洲人不咋占优势，要么就是击剑、马术、网球、冰球、高尔夫，那需要厚一点儿的家底才能堆出来。如果是普通家庭，还要走体育这一项，实在不行，游泳倒是可以.