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策略性学习
在大学环境中学习意味着时刻调整和尝试的学习方法，从而更有效地掌握学习内容。一些常见的错误学习方法包括在最后一刻才开始学习，学习时一心二用，或在教科书上做过多的标记等。
如果愿意的话，可以尝试建立一个可靠的学习小组，相互教授和帮助彼此理解课程内容。这种策略比独自学习或刷题对我们的成绩提高有更大的帮助。而且你还获得了一群共同进步的朋友们！
不做过多的承诺
在大学生活中你可能会遇到数不清的机会，虽然你应该尽可能多尝试，但你的时间是有限的。过度工作和过度承诺可能会让你精疲力尽，阻碍你发挥最佳水平。
我们建议将事情的优先级排列为：身心健康> 学业 > 其他一切。如果你觉得事情堆积如山，或者你的健康收到影响，只专注于最重要的事情就够了。你可能会觉得自己让逼人失望了，但请记住，你个人的需求也很重要。以牺牲自己的需要来满足他人的期望从长远上来看是不健康的。
给自己预留好休息时间
当你的日程安排的慢慢的时候，休息和放松的时间往往会被忽视。你的心理和身体健康是最重要的事情，应该像对学业和工作一样认真对待。记得停下来感受一下自己的状态，是不是压力过大或有情绪积压，这些都可能对你产生长期的影响。
记住保持身心健康最重要的五件事：运动、健康饮食、睡眠、感恩的心态和良好的人际关系。
建立一个健康且积极向上的朋友圈
把大学生活的一部分时间用来投资给建立友情是非常值得的，他们会成为陪伴你相当长时间的人，并且能在你需要的时候给予你关怀和鼓励。
你可以尝试主动联系你的同学或是社团成员，参加住宿学生活动等等。刚开始可能会觉得胆怯，但要记住，大家都可能跟你一样渴望结交朋友！
接纳反馈和错误
大学得到的第一份成绩单或论文的评论或许会是不尽人意的。然而，学会接受和利用反馈是我们在大学中能获得的最重要的技能之一。反馈基于你目前的学习情况，并不是对你个人的攻击，要学会把反馈视为提高的机会。
当然，这并不包括不健康的反馈。如果有人的批评看起来明显是基于个人情感，那么这些反馈就没有任何参考价值。听取那些你信任和尊重的人的反馈，忽视不在“竞技场”内的人！
还要记住，每个人都会不时犯错。当你犯错时，原谅自己，然后继续前进。
明确未来的方向的同时灵活变通
利用大学这段时间来探索你真正的兴趣，无论是通过选修课程还是社团活动。如果对感兴趣的专业有疑问，可以尝试通过邮件或社交平台与正在攻读这些专业的同学建立联系，友好提问。不用怕联系的太早，因为你可能需要完成特定的必修课程或累积到一定学分才能申请感兴趣的项目。从学姐学长那里得到的建议可以帮助你更好提前做规划。
另外，在尘埃落定之前，你可以随时做出新的决策，不必将计划定死。随着你的成长，你可能会意识到你的兴趣也在改变，所以不要害怕调整方向。
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庞煜
