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招生官喜欢看到学生投入在这些活动当中，因为它能够说明什么事物让你心动，以及你致力于做某件事情时是什么样的人。这些活动也可以显示出你内在的品质，此如领导力、贯彻执行的能力。
如果你一时半会想不到什么课外活动，思考以下几个问题或许可以帮到你：
1、你在学校的午餐时间是如何度过的？是否参加过高中的团体活动（如校内体育活动或魔术俱乐部）或以有成效的方式与其他学生互动（比如辅导作业）？
2、你放学后会做些什么？曾在社区或学校做过志愿者吗？会直接回家还是工作？直接回家的话会做什么，是否会帮助父母照看兄弟姐妹或以其他的方式为家庭做贡献呢？
3、你的爱好是什么？你喜欢非传统的东西，比如吹风笛吗？或者你有更大众化的兴趣吗，比如编织、滑雪或其他可以在空闲时间做的活动？
如果你能想到任何你花了大量时间做的有价值的事情，它就具备被称作课外活动的资格了。
对于课外活动的误区：
1、课外活动必须是由学校赞助的
课外活动可以是任何你投入精力去做并且有成效的活动，可以是学校赞助的活动，也可以是社区的活动，可以是全国性的团体，也可以是你在网上联系到的，关键在于你积极参与其中，并产生了影响。比如：组织社区节日活动、参加城市管弦乐队，都可以算作课外活动。
2、我有工作/家里有很多事，所以没有课外活动
大学会把这类活动也算作课外活动并希望了解更多。如果这是你参与的活动，试着想想这些活动如何对你的家庭产生了影响，以及这些活动如何影响了你。比如，你可能比一般的高中生更有责任感，你不得不学习更好地管理自己的时间。如果你出去工作，那么这些工作或许也展示出了你的领导力和创造力，不要忽略它们！
3、课外活动必须要涉及到很多人
优秀的申请者会参与的活动，通常是与更广泛的世界有连接的，比如志愿者工作或者某些团体活动，但并非所有的课外活动都需要涉及很多人。如果你多年来致力于发展某一项才能，比如乐器演奏，这也算是课外活动。
4、得到报酬的不算课外活动
正如前文所说，大学想要知道学生做了什么来养活自己和家庭。即使你不需要工作，如果你在高中阶段选择了工作，这也能很好地反映你的个性。尽量从事与你的兴趣相关的工作，也有学生会选择暑期实习，这些都可以成为课外活动列表的一部分。如果你选择了工作，那么就尽可能地确保这份工作能培养责任感、团队精神和领导力，并有助你未来在大学阶段的探索或职业追求。因此，在某家科技公司做带薪暑期实习也算课外活动哦。
破除了以上误区之后，你还觉得自己没有课外活动吗？相信你已经在心里列举出好几个了吧！
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邱淑萍
