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首先要探索自己的；兴趣，性格，能力还有价值观。
需要有实际培养的学习目标和内容。还有一半职业发展道路。包括社会需求及发展趋势。
首先是兴趣。为什么把兴趣放在第一位呢，因为喜欢什么它很重要，但这并不意味着如果没选到自己最感兴趣的专业就完了。老师个人认为兴趣是培养出的。 兴趣的发展和稳定依赖于个人对任务价值和意义的认可，以及持续的投入努力；所以「兴趣」不一定是真的兴趣，这部分要结合后面专业培养目标和学习内容来一起看。
性格：学生适合什么，性格指的是人们习惯、稳定的行为方式，性格跟专业特点 match时，就意味着自己比较适合这个。那么怎么才能知道自己是什么性格呢？这就要提到争议度蛮高的 MBTI 了。它从四个维度进行测试，并在每个维度上都把人分为两类，从而把所有人分为 16 种。虽然研究上不怎么认可 MBTI，但在应用中，大家还是喜欢用 MBTI，因为分类是比较「高效」的办法，并且有职业库可以对应。结果都是由自己的选择决定的，如果你对自己的性格认识和描述都很清晰，其实就并不需要测验来给你一个反馈了。
能力：学生能胜任什么， 这个能力当然并不只指我们生活中说的聪明机灵，而是多方面的。 比如： 逻辑数学（Logical-Mathematical）能力，与推理、寻找规律和逻辑顺序有关，也是我们提起「能力」这个词时最容易想到的一种; 语言（Linguistic）能力，顺利而高效地进行语言表达的能力; 而其他的音乐（Musical）能力、身体运动（Bodily-Kinesthetic）能力、空间（Spatial）能力、人际（Interpersonal）能力、内省（Intrapersonal）能力、自然（Naturalist）则能力相对容易被忽视。
选专业的要求的特定知识技能当然不会在入学前就要求具备，而是可以在学习中培养的，但如果在某一方面上觉得自己实在不擅长，也可以以此为参考避开。 上面也提到在能力的评估上，除了自我评价，还可以邀请他人评价。 不同于兴趣等是对我们内心的反映，我们的能力更多地体现在我们的对外表现、工作成果上；而我们自己对能力的评价其实是很容易有偏差的。 如果可以邀请对自己比较熟悉的老师，对自己各科上表现出来的能力进行一下评价，也是很有价值的参考。
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