德国留学新手落地指南

德国留学新手落地指南

Part.1超市和商店周日及节假日关门

可能有很多同学已经了解到，德国的超市和商店在周日及法定节假日是关门的。所以周末和节假日前一定要屯好粮食，以免没有东西吃。如果有一些迫切需要的生活用品，也要早早买好，尤其是圣诞节这种大型节日前夕。另外，有些超市在周六以及节假日前夕也会提前结束营业，所以也要注意一下超市给出的营业时间哦~

当然也有例外，火车站或者加油站会有一些周末或者24小时开门的商店。可以提前了解自己所在城市是否有这样的店铺，以备不时之需。

那么，德国常见的购物方式都有哪些呢？下面的分类让人一目了然：

大型超市：Kaufland, Aldi, Lidl, Netto, Penny, Rewe, Edeka…

日化用品超市：dm, Müller, Rossmann

电子用品超市：Saturn, Mediamarkt

商场：Karstadt, Kaufhof, Galeria…

亚洲超市：Goasia

网购：各品牌官网, Amazon, Zalando, BestSecret, Flaconi…

国内网购: Shein, Temu, Ochama, 打酱油….

二手：Ebay, Vintage, Kleinanzeigen, Flohmarkt

外卖：Uber Eats, Lieferando

Part.2塑料瓶包装要付押金

在德国超市购买一些塑料瓶或是玻璃瓶包装的饮料时，要为包装瓶额外付8-25欧分不等的“押金”，德语是“Pfand”。在将空瓶退回超市后，才能将押金取回。所以在德国生活过一段时间后，“留德华”常常也会和当地人一样，养成定期到超市退瓶子的习惯。毕竟很少有人会将瓶子一个一个地退掉，一般都是积攒一堆之后一起退。

瓶子退起来也很方便。有的超市在入口处设有自动回收机，按照要求将瓶子放入，一般就会退给你一张小票，然后凭借这张小票到收银台取回押金、或者直接抵用现金即可。有的超市会有专门负责收空瓶子的场所，你可以看一下有没有“Leergutannahme”（空瓶子回收）的标识，或者询问一下工作人员。在有的超市，也可以直接将空瓶子退还到收银台。

Part.3看医生需要提前预约

在德国，如果看医生，需要提前打电话给医生的诊所（Arztpraxis）进行预约，然后带着医保卡在约定的时间前往就医。

在“黄页”或者Google Map上可以找到全科医生、牙医和其他专科医生的联系方式，在黄页网站上也可以找到医生的地址：www.gelbeseiten.de。通常医保公司也可以提供当地的医生信息。

如果在晚上或是周末需要急诊，可以去医院（Krankenhaus）。如果无法去医院，可以打112叫救护车或急救医生，打112是免费的。如果情况不是那么紧急，但又不能等到诊所下次开门的话，可以选择“医疗急救服务处”（Ärztlicher Bereitschaftsdienst）。这是家庭医生的代表机构，在正常的接待时间之外也提供服务。在全德国范围内拨打号码116/117就可以联系到急救服务处：www.116117.de/de/index.php。

感到身体不适可去看家庭医生(Hausarzt)，也称全科医生 (Allgemeiner Arzt)，全科医生处理不了的问题会被转诊到专科医生处。

无需经过Hausarzt的专科医生：

妇科医生（Frauenarzt)：妇科体检；HPV九价疫苗；开避孕药等

牙科医生（Zahnarzt)：洗牙；牙齿检查；补牙；拔智齿等

骨科医生（Orthopädie)：骨折；运动损伤；扁平足开矫正鞋垫等

耳鼻喉医生（HNO-Arzt)：中耳炎、外耳道感染等

眼科医生（Augenarzt)：做视力检查、眼底检查；度数高时配眼镜可部分报销

Part.4药店买药

德国的医疗体系非常完善，是世界上最好的医疗体系之一。医生训练有素、数量众多，在药店（Apotheke）可以购买药品，而有些药则需要持有医生的处方才能购买。德国的药品分为两大类：处方药和非处方药。

只有在医生给你开了药方的情况下才能买到处方药，而且只能在药店买到。德国的药剂法非常严格。可能一些在其他国家无需处方或者直接在超市就能买到的药品，在德国必须要有医生的处方才能买到。而在其他国家无需处方就能买到的药品，在德国可能根本无法入境。

一些非处方药也可以在日用品超市买到，如dm和Rossmann等。治疗咳嗽和流鼻涕的药就属于这种类型，例如止咳糖、鼻腔喷雾器、防蜱虫喷雾等。

Part.5如何出行

德国的公共汽车站、地铁站、城铁站、有轨电车站配置有行车线路和时刻表（Fahrplan），标有车辆的起落站点、站间运行时间和经过该站的时间。根据交通工具、路线和车次不同，德国的市内交通工具通常是10分钟、20分钟或30分钟一辆，基本都会准点开出。一般来说，需要乘车的话，卡着时间到达相应的车站就可以了。需要注意的是，周六日及节假日运行的车次相对工作日较少一些，所以到达德国之后，最好了解自己住处附近的列车时刻表，合理安排出行时间。

德国有非常发达的铁路网络，乘坐火车常常是远途出行的好选择。

手机买票：

绑定银行卡或者线上支付工具，在线随时可以买票。

买票后需注意起止时间和乘坐的车厢级别，如是1等座还是2等座。

常用app：DB Navigator

自动售票机：

不收大额钞票，多准备20欧以下的纸币或硬币。

火车站人工窗口：

如果要去比较远的地方旅行或者多人同行，想要买优惠票，但是自己不太清楚运作流程时，可以选择这种方式。

另外也可以在德国铁路官网（www.bahn.de）购买火车票。

小贴士：

越早买票越便宜

出行频繁还可以购买BahnCard25%，50%，100%折扣卡（记得提前取消续费）

15-26(含26)周岁的可以买更便宜的青年票（SuperSparpreis Young）

纸质车票记得打票（entwerfen），不然会被视为逃票

突发情况多（换站台，延误，取消，“裂开”，罢工），经常关注车内广播、App、站台屏幕，为后续安排预留时间（特别是赶飞机）

Part.6垃圾要分类

在德国，垃圾要进行分类处理，将相应类别的垃圾丢弃到对应的垃圾桶。家庭垃圾一般分为以下几类：

纸制品：纸、报纸杂志、纸箱等

塑料包装：塑料瓶、塑料袋、塑料包装等

生物垃圾：水果皮、烂菜叶、树叶、蛋壳等

无法回收利用的剩余垃圾：炒过的菜、灯泡、用过的卫生纸等

玻璃瓶：通常按照不同颜色归类

电子垃圾、金属制品等：通常需要在专门的垃圾站处理

有的地区分类还会更细，同学们到达当地之后如果遇到不清楚的地方，可以直接询问一下周围的人，看看应当怎样处理。

Part.7冬令时和夏令时

德国有“冬令时（Winterzeit）”和“夏令时（Sommerzeit）”之分，每年会进行两次时间上的调整。3月最后一个周日会将时间拨快一个小时（从凌晨2点拨至3点），开始夏令时，与中国的时差变为6小时。10月最后一个周日则会将时间拨慢一个小时（从凌晨3点拨至2点），开始冬令时，与中国的时差变为7小时。电子设备，例如手机、电脑等会自动调时间，而手表或者普通的钟表则需要手动调整。如果3月或10月的某一天你发现自己的手表和手机的时间对不上了，想一想，可能今天就是调整冬令时或夏令时的日子哦~

Part.8手机合同

德国大的通讯供应商有O2，Telekom，Vodaphone，Eplus等，一般会给学生提供合适的套餐项目，而且大多是同公司之间通话免收通话费，所以同学们可以先了解一下身边的小伙伴都是使用哪个公司的套餐，然后确定自己要选择的套餐。还有一些可以充话费、按揭买手机的服务，大家购买的时候注意自行辨别啦~

开通方式：线下去邮局、线上视频电话、网上上传护照（可以选择在国内购买德国流量卡或者先开通国际漫游）

可通过银行卡、Paypal等方式向电话卡充值

欧盟境内收费情况不变、在瑞士等国需要单独买流量包

如果一些运营商的信号在你所在的城市不好，可以更换运营商，免费办理携号转网（保持原有的德国电话号）

Part.9业余生活

体育运动

Uni Sport (大学生体育中心）加入当地Sportverein, Gym等爬山报名奥运会、大运会等各类体育赛事志愿者

旅游：26个申根国家无需办理签证, 克罗地亚、瑞士等非申根国家也可进入(记得带好护照、居留卡、学生证)

Kulturticket（一般包含在学期费里）: 看电影、逛博物馆、看戏剧

观看足球赛、冰球赛，郊游，野餐，烧烤

去Bar/Disko喝酒蹦迪

某些城市也有国内非常流行的剧本杀

信息获取：学校ins账号；教学楼内宣传海报、小册子