想要申请美国本科，国内高中三年该怎么准备？

高一

1自律和有效地管理时间

随着课业难度的提高以及其他活动参与时间的增加，学习如何自律和有效地管理时间事关重要，这也有助于将来更好地适应大学的生活节奏。

2选有挑战性的课程（如CCSS课程中的难度较高的课程）

并且努力获得好的成绩，这能够提高你高中GPA的含金量。

3发展你的主动性和领导组织能力

积极参与课堂之外的活动，充分发展你的主动性和领导组织能力。一项长远而又有意义的活动更有可能影响招生官对你的看法。

4学习第二外语的高级课程

展示你对该语言运用的熟练程度，例如参与使用该语言国家或地区的文化交流活动。

5试考一次PSAT（SAT预考）或ACT预考

如果许可的话，不妨试考一次PSAT（SAT预考）或ACT预考。该成绩的好坏丝毫不会影响你将来的升学，其目的是帮助你熟悉考试结构与内容，了解自己需要提高的部分。越来越多的高中生会选择在10年级时参加一些SATII科目考试，因为一些好大学需要几科SATII成绩作为申请评估的一部分。

6熟悉大学申请通用表格

开始熟悉大学申请通用表格（Common Application）的要求与内容，以便在未来的两年准备相应的资讯。

7如果有机会，走访更多的大学

如果有机会，走访更多的大学，研究大学网站，特别关注那些你有兴趣的学校。如果能和相应学校的学生或教授认识，不要错过这种机会。这会极大地展示你对学校的热情和你的主动性。

8扩大你的英文阅读量和内容范围

无论是对学业的帮助，亦或是之后学术上的帮助都是不言而喻的。

9参加学校组织的海外课程或服务

暑假是丰富阅历、开阔视野的最好机会。如果有可能的话，参加学校组织的海外课程或服务，或者到慈善机构或公司实习。当然，能够展示你个人特质的艺术或体育活动也是值得考虑的。关键是你能通过这样的经历展示你的独特之处。

高二

高二上学期

开始准备SAT和托福

（可以更早，高一就开始准备），然后至少考两次，顺序自主决定。同时注意保持学校课程分数较高。

1.认清自己，发掘自身信息。

2.确定自己为何要出国；思考想学什么专业，感兴趣的学校；总结自己目前参加过的活动，成就或者经历等。挖掘自己的优势或可提高的部分，提高成绩或排名、增加课外活动等。

3.收集学校信息，如排名、地理位置、就业环境、国际生比例、治安、气候等。

4.确定申请学校范围。

5.准备推荐信和个人陈述。

高二下学期

及暑假

1.网申选定学校。

2.确定学校申请截止日期。

3.托福、SAT刷分。

4.参加实践活动、实验项目、夏令营、义工或志愿者等。

5.准备财产证明

总体来说，你高二需要做以下这些事情：

1明确理想大学清单

如果你已经将上大学定为你的目标，现在是你明确理想大学清单的时候，你与家长和辅导老师要根据重要的筛选标准（如地理位置、规模、学费、学生数目，奖学金比例、专业学科或特别项目、职业目标等）开列一个比较实际的清单。例如，你还可以在这一阶段明确你喜欢的学校类别，是选择去综合类大学 (University) 或理工学院 (Institute)，还是传统文理学院 (Liberal Arts College)。

2规划出未来半年内参加重要大学升学考试的时间

现在你要为自已规划出未来半年内参加重要大学升学考试的时间，如 SAT/ACT、SATII 和 托福/雅思等，并标注在你的日历上，确保你有足够的时间准备，同时保证可以在大学申请截止期前递交成绩。

3课外活动的参与

大学招生官希望看到你参与课外活动的持续性和深入性，特别是你在组织中的领导角色。例如，你可以从一名普通的校园参观向导变成校园参观项目的学生负责人或培训者，这足以显示你对学校的热忱、社区的关心、以及个人能力和责任的提升等。

4研究各种奖学金或经济资助的资讯

如果你需要大学奖学金的话，现在可以研究各种奖学金或经济资助的资讯，学校的大学申请辅导办公室或互联网都会提供这样的信息。

5可以开始起草你的个人陈述 (Personal Statement)

和相关的申请文书(Application Essays)，这是展现自我优势、拉近与学校距离的最好平台，千万不要忽视。你还可以在家长、老师或申请顾问的帮助下，做一个深入的自我分析 (SWOT Analysis)，清晰认识自己的所长所短。同时，针对每个你想申清的大学，综合你捜集的所有信息，熟悉该校的教育理念、学生面貌、特别优势等。这样在写申请文章时才能做到有的放矢，真正能引发招生官对你的兴趣。

高三

高三上学期

1.评估申请状况、选择合适的学校、制定申请方案。

2.与老师联系，并完成推荐信。

3.个人陈述完成。

4.准备相关文件、写文书、网申、快递申请材料。

5.11月1日前提交&lquo;提前录取&rquo;学校材料。

6.11-12月参加部分学校面试；准备&lquo;常规录取&rquo;院校申请材料。

7.12月15日获知&lquo;提前录取&rquo;院校申请结果；并考虑继续申请&lquo;常规录取&rquo;院校。

高三寒假

及下学期

1.跟踪&lquo;常规录取&rquo;院校申请材料及学校申请状态。

2.获取录取结果，决定就读学校。

3.完成签证、体检、住宿等录取后续事宜。

4.练习口语、了解美国生活为入学做准备。