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1.通常超市周五打折扣的种类多，所以周五购物比较合适。但每天绝佳购物时间是超市下班前的半小时，瑞士的超市很多不能隔日卖的东西都打半价，主要是吃的。比如说蛋糕，沙拉，面包，快餐熟食和一些肉制品等等，如果买回去就做了吃也没什么影响，特别是喜欢吃蛋糕的蚂蚁，coop的蛋糕有几款还是很不错的（例如schwarzwaeler）,有些有空闲的瑞士老太太每天准时那个时候去买半价蛋糕，（准时关门半小时前开始贴5折标签），所以如果想吃蛋糕的话一进超市首先去蛋糕柜台，不然几分钟后就没了。
2.遇到超市打折扣，有些不能变质的日用品可以多买，留着以后用。例如洗发水，卫生纸，牙膏，洗衣粉等等，不要等着要用的时候在先买，那时候就又不打折了。
3.还是家乐福的肉类，蔬菜，水果比coop和micros便宜一些，如果离的近，每周不妨去家乐福购物一次，当然如果离德国近那去德国买食物更合适。
4.瑞士肉类很贵，但在国内卖的较贵的猪肉部分—肘子肉，在这里却相对来说便宜，所以会做饭的蚂蚁不妨时常给自己来个红烧肘子什么的，而且这里的主题主顾在micros被收拾得干干净净放在柜台里几乎免费，总吃方便面的蚂蚁可以用猪骨汤下面条，这样就有营养多了，时刻牢记：身体是革命的本钱！
5.爱吃鱼但又懒得做的蚂蚁，也可以考虑一下鱼罐头，瑞士的鱼罐头还不错，比较新鲜而且价格便宜。像thon鱼老外一般用来做沙拉，但超市鱼罐头种类还是挺多的适合各种口味的孩子。
6.另外再瑞士每个州几乎都有ottoswarenposten店，这家店主要卖些破产公司或是其他原因低价销售的商品。如果想买新的而且较为便宜的家具，这家店是可以考虑的。另外再有些日用品也相对便宜些，例如厨房用品什么的，但商品不新颖，质量一般是它的缺点。
7.圣诞节临近，很多商店开始打折了，这个时期也是给国内亲人朋友买礼物的好机会，特别是有些表店很多款式的表都是5折，也是不错的选择。可以瞅准时机提前买好礼物，等到回家的时候带上，但要看准是swissmae啊！
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武聪伟
