海外疫情严峻，在外留学生如何自救？

留学生现在需要做什么？

1、要确保知道最新的、最准确的确诊病例消息 英国确诊病例大概率会越来越多。

能每天第一时间了解确诊数量和确诊病人的分布是防范自救的基础。 BBC官方新闻频道 请立即关注起来。 

我们的微信公众号和微博 也会持续关注疫情信息，特别是 英国大中小学面对疫情的相关政策和签证政策 ，请关注起来。 

 另外，每个留学生身边总有那么一两位 “消息灵通人士” ，Ta们总能第一时间get到数据又涨了多少，哪里能买到必需品，这样的同学/朋友也请联络起来以备不时之需。

2、明确重要的联络方式 

如果自己近期有疑似新冠症状，请务必不要外出，不要与他人接触，尽量不要自行前往GP或其他医院， 请致电你的GP（登记后一般会回寄一封信，上面有联络方式）或111 。 

清楚距离自己宿舍最近的医院/诊所的联系方式。如有需要，部分留学生也可以 储备点医疗方面的英语口语 ，起码知道如何描述自己症状。 

如果在戴口罩或其他日常活动中遇到紧急危险事故，可拨打999。以及，咱们中国驻英国大使馆24小时的领事保护与协助电话：020-74368294 还可以联络咱们自己人！

中国驻英国大使馆：

lsfw_uk@mfa.gov.cn

中国驻曼彻斯特总领事馆：

lingshixiezhu_man@163.com

中国驻爱丁堡总领事馆:

consulate_einburgh@mfa.gov.cn

中国驻贝尔法斯特总领事馆：

chinacnbft@gmail.com 另外，同样重要的是，与国内家人保持联系，请他们记录下自己的 学校、专业、地址、护照号 等，并提供一位 在英国的朋友的联系方式 给家人，以备不时之需。 

还需要告诉他们，目前自己一切都好，也会充分保护好自己，请他们安心。但如果长达1周、10天我们断联了，请父母也要做好“救援”准备。 毕竟，事情发展成什么样，谁也不知道，抱最大希望，做最坏打算。

3、有效防止被感染 

 万一自己所在的城市已经出现确诊病例了，请减少出门次数！ 如果要乘坐公共交通工具或者到人员密集地区，建议戴口罩！
但最近在欧美国家，出现了多起亚洲人被骂、被打事件。
说起来“好笑”，亚洲人戴口罩会被骂，英国人 自制防护面具 倒是不会被骂呢

另外， 宿舍卫生 也很重要。 住在stuio的同学还好，住在house或ensuit的就尴尬了，毕竟厨房是公用的。 所以，不仅要保证自己不接触感染源，也得确保舍友不接触才行。 中国舍友还比较好沟通，转发本文给对方就是不错的选择。

复活节假要到了，很多留学生原本计划了 法国行、意大利行、冰岛行，现在请保持理智。 

复活节后也谨慎扎堆，毕竟你理智了，你的同学或街上不小小碰撞到的陌生人不一定也理智啊，说不定Ta们就刚从疫情重灾区旅游回来。

4、科学囤粮提上日程
这次亲朋好友会绝对支持你大买特买的购物欲。 以上仅按照英国目前还不算大面积爆发的现状做推荐，大家还是要随时关注本地疫情，提前做准备。

最后，如果你想回国… 

 现在最重要的是全世界团结一致共抗病毒。 地球是一个整体，中国的疫情会传到国外，但如果国外控制不好，又会传回给中国。 连 比尔盖茨都说，新冠肺炎可能成为百年不遇的大流行病 ，呼吁各国领导人应该立即行动起来！
在英国的留学生和交换生，如果近期有回国打算。 首先 在旅途中要做好防护。
最近从欧洲疫情高发国返回英国的人不在少数，机场很可能已经被污染。 而机舱属于密闭 空间，如果有隐藏不报的患者，同机长时间飞行被感染的几率也很大。
所以如果要回国的话，一定要进行 最高级别的防护。
其次在回国后，如曾去过疫情高发国，一定要根据各地规定 主动汇报，主动隔离14天。 为自己，也为自己身边的人。

患难见真情，疫情见人心。
在海外，有歧视也有温暖。

但 能帮助自己的终归还是自己。
对中国留学生来说，大家跨越8个时区，来到异国他乡求学。 很多人在英国没有熟人，遇到事儿能依靠的可能只有自己身边的同学和学校。 

  抗风险能力本来就比当地人差。 所以，我们更应该提高防范意识，能准备的一定要准备好。