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你感到孤独吗?
什么是孤独?孤独并非独处,它有可能在你身处最热闹时刻的时候搅扰你。而孤独感就是,这纷繁热闹的一切似乎都与自己无关。
孤独感常常是某种心理状态和行为的混合结果,而这种心理状态和行为并非不能改变。孤独感往往伴随着某些行为,而这些行为又会让孤独感加重、持续:
孤独并非无药可医,这一切都取决于你自己。
别向孤独轻易投降
孤独感乃是一种十分常见的情绪,它当然可以被治愈。如果你感到孤独,不妨试试下面这些办法:
·看看学校里的社团或俱乐部,试着加入其中
·加入学生会
·与他人结成学伴,一起完成学习任务
面对它,打败它
孤独并不可怕,可怕的是面对孤独一无所动、越陷越深。没有人会永远孤独,只要有所行动。如果你历尽千辛仍然未能摆脱孤独,那么请记住,留学在澳大利亚,永远有学生辅导中心的专业咨询服务帮助你。
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