到了大学，不但要学习，身体健康也很重要！！！

时常关注我主页的小朋友们应该都知道，尹伟老师是一个热爱举铁的留学咨询老师。一开始只是单纯的出于对于减肥的执着，后来接触了不少关于健身方面的知识，慢慢就在健身举铁的道路上越走越远。朋友圈的日常都是：

　　

　　健身。。。。

　　

　　健身。。。。

　　

　　还是健身。。。。

　　

　　（不知情的会以为我是搞健生房办卡的。。。）

　　

　　但是大家都知道健身并不是一蹴而就的，是一个长远并且持续精进的项目，有计划有目标的健身给你带来的惊喜是无限的。现在很多人在挑选学校方面也会很注重这所学校的硬件条件，一个各项设施齐全的学校才是我们心中独一无二的选择，我们不能让自己的生活只充满了做不完的作业，劳逸结合不仅能让你的学习更加有效率，还能让你在留学后获得一份好皮囊，回国后艳压群芳，鹤立鸡群！

　　

　　为了鼓励在校生锻炼身体，美国一些高校不惜花费重金来打造校内的健身中心，不仅装修豪华、设施齐全，甚至不断推出新招来吸引学生们的光顾，比如免费全年开放、24小时淋浴服务、专业健身课程等等。

　　

　　以下为大家整理了10所美国大学的豪华健身中心，来看看哪所获得你的青睐吧！（看得我好想去）

　　

　　1.密苏里大学(University of Missouri)

 

 

　　位于密苏里州的密苏里大学拥有傲视全美的健身中心，内部设施豪华齐全，将娱乐和运动的结合提升到了一个全新的高度。

　　

　　健身中心于2005年进行改造完毕，落成时美国《运动画刊》(Sports Illustrate)赞誉它为全美最佳的大学休闲中心。

　　

　　建设中心总花费5000万美元、共三层，健身设施应有尽有，包括一个35英尺的攀岩场，5个运动场(可以玩壁球)，3个表演室，14000磅的自由重量训练机，100套有氧健身设备(跑步机配有电视)等。

 

 

　　这些都只是冰山一角，最让这所大学的学生们自豪的要算水上运动中心了。50米竞技游泳池和10米跳水池自然是标配，这里面还有桑拿房、漂流河和棕榈树环绕的瀑布!只需要一个游泳圈就可以玩漂流!

　　

　　传说校友沃尔玛创始人山姆当年在校成绩差强人意，并对此一直耿耿于怀，以至于所捐助母校款项全部用于体育娱乐设施，而非教育设施。

　　

　　2. 俄亥俄州立大学(The Ohio State University)

 

 

      作为全美最大的大学之一，俄亥俄州立大学有56000多名在校生，为了确保每位学生都能够享受到娱乐设施，该校建造了全美大学中最大的娱乐健身中心，占地面积为60多万平方尺。

 

 

　　5个健身房散步在校园里面，健身房内的大片明亮落地窗让前来运动的人可以欣赏到外面的景色、调试心情。 不仅室内篮球场、网球场、足球场、攀岩场、壁球场应有尽有，还有水上运动中心、水疗中心、六道游泳池、两个桑拿房、温泉和一个休闲游泳池。

 

 

　　为了鼓励更多的学生锻炼身体，学校还特别修建了四道慢跑道和健身课程，如尊巴舞和瑜伽。

　　

　　3. 佐治亚理工学院（Georgia Institute of Technology）

 

 

      佐治亚理工学的健身中心对于在校生而言，不仅是一个锻炼身体的好场所，还是一个户外休闲的好选择。这里提供多种多样的户外场地，有沙滩排球场、各种运动场、日光浴露台，以及丰富多彩的户外活动。

 

 

　　学生能以非常实惠的价格去享受各种娱乐体育设施，包括攀岩场、皮划艇、漂流、山地自行车和露营设备等。 而学校的健身设施也是一应俱全，拥有200多套体育设备以及25000磅的重量机，每一件有氧运动器材甚至都有自己的内置电视屏幕。

 

 

      这里不仅是1996年奥运会跳水和游泳比赛场馆，也是2016年里约奥运会美国游泳和跳水队的训练场馆。为了舒缓学生的学习压力，健身中心还设有一个可容纳1900多名学生的温泉浴场哦。

      4. 北达科他大学(University of North Dakota)

 

 

      学校的体育设施一流，而健身中心提倡体育锻炼不仅仅是为了身体健康，还需要追求心灵上的舒适。健身中心共两层，建筑风格上追求美学，设计的中庭带来了自然光线的照射，适合冥想和放松。

 

 

      与其它大学不同的是，这所大学还会让厨师亲自教导学生如何做健康的饭菜和小食。为了营造广受欢迎的脚踏车课程气氛，健身中心还提供灯光、烟雾机和迪斯科舞会设施等。

      5. 加州大学尔湾分校(University of California, Irvine)

 

 

 

      如果说一个大学健身中心最让人称道的是一流的体育设备，那最酷的健身中心应该是受到世界著名运动员的青睐了。加州大学尔湾分校的健身中心就是如此，这里拥有面积19000平方英尺的体育馆，篮球、排球和羽毛球场地应有尽有。  

 

 

      因其不断涌入的新设备，之前大名鼎鼎的篮球运动员科比非常喜欢在这里受训。 学校不仅为学生提供了得见运动名人的机会，还会为学生提供一些户外冒险之旅，比如潜水和皮划艇。此外，学校还拥有一整套帆船设备，学生可以参加专业课程或者私人授课，并参加帆船比赛。

6. 丹佛大学(University of Denver)

 

 

      丹佛大学曾被Men’s Fitness杂志评为全美最运动的25所大学之一，其健身中心除了拥有全美大学一流的运动设施（丹佛地区唯一一个奥运会标准泳池）、私人教练、营养师和健身课外，最大的特色是开设了一个超大的曲棍球滑冰场。

 

 

      不同于普通的瑜伽或有氧训练，丹佛学生可以在室内滑冰场任意滑行，还可以在这里与队友们展开曲棍球比赛。 如果滑冰不是你的菜，那你还可以去这些地方：奥运会标准泳池、6个网球场、各式各样的训练区（拉伸、循环、力量、心脏和核心训练）。

      7.纽约大学(New York University)

 

 

      纽约大学的健身中心即使身处纽约市中心“大苹果”(the Big Apple)的房地产中，仍占据了14万多平方英尺的面积。它设计独特，有五层之高，每个楼层都有不同的锻炼器材。 在屋顶上有棒球练习场、网球场和慢跑道；水上运动中心有一个六道泳池、带多个跳水板的跳水池，以及一个桑拿浴室；其它楼层还有摔跤是、壁球场、1000平方英尺的攀岩墙和多用途运动场。

 

 

      此外，健身中心还有其它大学不常见的击剑设备。纽约大学的一名新生曾说道，“大学为所有学生提供了广泛的课程，包括从初级训练营到芭蕾舞，你能从这里找到每个学生喜欢的运动，大一新生也不例外。”

      8. 南卡罗来纳大学(University of South Carolina)

 

 

      众所周知南卡罗来纳大学是一所以体育而闻名的大学，但这不意味着健身中心是运动员们独享的地方。

 

 

      学校健身中心设施齐全，室内设施包括5个篮球场和排球场、5个美式壁球场、1个英式壁球场、1个足球场和陆上曲棍球场、慢跑道，还有80套有氧健身设备和160个举重机、52英尺高的攀岩墙、游泳池、水疗室和桑拿房。遇上天气不好，学生们完全可以尽情在室内展开各种运动、挥洒汗水。

      9. 西北大学(Northwestern University)

 

 

      美国西北大学的健身中心具备一般大学拥有的篮球场、壁球场、网球场和排球场等体育设施，同时它也提供了一系列广泛的健身课程，包括跆拳道、普拉提、瑜伽和水上普拉提。

 

 

      更值得一提的是，健身中心还会定期举办健康饮食主题研讨会，跟学生们讨论近期热门食物、如何吃得健康、如何享用节假日美食而不增重等主题，了解不同饮食方式蕴含的科学原理，让学生们更加注重食物健康。

看完以后是不是对美国留学更加憧憬了呢？

赶紧练起来让别人惊掉下巴吧！

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