俄罗斯留学，父母到底应该给多少生活费？

      留学期间生活费并没有统一的标准，和个人生活方式有很大关系。可以参考如下的标准。
2000-2500管温饱，3000-3500管宽裕，3500+管游玩（适合莫斯科和彼得堡，RMB/月）。

      可怜天下父母心，钱给少了，怕孩子到了国外饿着冻着了，也担心钱少要去打工影响学习；给多了，毕竟孩子刚成年（甚至未成年），自控力普遍不强，到了国外，没人管束，胡乱花钱养成不好习惯怎么办？

      那究竟该给多少呢? 既能让孩子吃饱穿好，还能有有一定的零花钱，除了吃饭等日常花销，还能参加一些社交活动等等。

     先说吃饭，以莫大法律系食堂为例。一个特别能吃的男生的量（烤肉，面包，布丁，汤，炒饭，加上炖鸡肉），约300卢布，合人民币34元。一般男生25到30块RMB就够了（一顿饭）。

      俄罗斯大学食堂和国内不一样，基本每一个系的楼下都有一个食堂（因为生活方式不一样，更加类似中国提供简单下午茶的西餐厅），面积不大，小的就二三十个平方。不像国内大学都是一个个的大型食堂。

      所以，如果在食堂吃饭，一个男生一天大约就要花60-70RMB, 女生要花50-60RMB，一个月吃饭大约花2000左右的钱。

俄罗斯大学食堂沙拉，标价卢布，约人民币2-6元不等

      当然，西餐饮食刚开始新鲜，很快中国胃就适应不了。于是新生大多自然就学会做饭了。蔬菜和肉可以去超市买，宿舍都有厨房，附近也有菜场，很方便，肉类整体比国内便宜，质量比国内还要好，比如俄罗斯的牛肉，就很有小时候牛肉的味道。蔬菜就要看季节，常吃的蔬菜也并不贵，与中国一二线城市差别不大。

    近期俄罗斯主要城市肉类价格一览，标价卢布，单位公斤，牛肉约人民币15元/斤，鸡肉约人民币12元/斤

      如果自己买菜做饭，一个月光吃饭的花销1500可以吃得很好了。所以出国前没事多学几道拿手小菜，到了国外就会发现好处多多。毕竟规律饮食和合理膳食是健康生活的基本标配。没事还可以向同学炫个厨艺。一般来说在国外只要厨艺好的同学，人缘都特别好，因为不论是华人同学还是当地俄罗斯同学，亦或是欧美他国同学，都对会做美味的中餐的同学刮目相看，并竖以大大的拇指！朋友自然不缺了。没事或逢年过节约上几个同学一起宿舍聚餐，来个中餐厨艺大展示，想想就很热闹，令人愉悦。

      一般大学宿舍楼下还有小卖部，早上六点开，营业到凌晨两点，食堂也是，晚上十点关门 。父母就不用担心自理能力不好的孩子饿肚子了。

       如果嘴馋了，别忘了莫斯科圣彼得堡都是国际性大都市，各国美食的可不少，当然少不了各种美味的中餐，莫大附近中餐就很多，想家的时候，同学一起去搓一顿，既享受了美食，又增进了同学友谊。多好啊。

      预科楼附近的越南简餐，很受学生欢迎。鸡块约8RMB,牛肉米粉26RMB

       除了吃，出门在外还有很多地方需要花钱。买衣服，师生聚餐，参加班级集体活动，游览博物馆，看电影，女孩子买买化妆品，男女交朋友喝咖啡互送礼物等等。（离莫大预科很近的美食城，学生可以8折，是留学生热门的聚餐地点。四盘肉两盘土豆才六千卢布左右，够8个同学吃，人均约100RMB)

       综合下来，根据家庭经济情况，我们建议莫斯科一个月给400美元到500美元，圣彼得堡一个月400美元生活费为宜。家庭宽裕，一个月给到500美元，相当于3500RMB，两个城市能过得蛮滋润了。其它城市如喀山、托木斯克，一个月生活费300美元就可以过得很好了。