俄罗斯留学之行前指导

1、 海外生活安全须知

对于每个留学生而言，无论是初到国外，还是已有数年国外生活经验者，如何维护自己生命财产的安全，是每位留学生必须面对的最重要课题。

首先审慎选择自己的住处。一般而言，最安全的是住在学生宿舍，学校宿舍都有专人管理，遇有意外事故，通常都有一紧急通报系统。若能申请得到学校宿舍，最好不要轻易放弃，除了可以节省不少来往通勤学校的时间之外，通常也较为安全。

但是不是每个学校都有宿舍，必须自行在外赁屋者，在自行寻觅住处时，尽量以找寻学校附近的民房为优先，在不得已非得住在距离学校较远的地方时，最好能避开治安较差的地区。

和在国内一样，尽量避免夜间单独出门。无论男生或女生，夜晚出门都必须提高警觉，最好能结伴同行。尽量避免行人少、幽暗之处，或独自穿过公园与森林。深夜在都会区行走，也必须注意前后行人的动向。

出外旅游最好结伴而行，若不得已必须独自出游，最好能将行程、目的地与离开天数交代同学好友，并留下联络电话。另外，必须将紧急事故求援电话号码随身携带，出国旅游最好能购买旅行平安保险，多一层保障。

2、 海外生活

在国外学习、生活会结交一些当地的朋友，会有老师和同学给予你学习及生活上的帮助与照顾。每逢节日或平时应邀到朋友家做客总要选购一些有中国特色的礼物。在准备礼品时应根据行李重量〔不超重〕和经济承受能力而定，不必很多。有时。

3、 购物

莫斯科超大型超市：IKEA（宜家）, Ашан, Мега,这些超市一般都离市中心较远，建筑面积非常大，宜家主要经营各种家具家电，而 Ашан, Мега是综合性超市，购物环境非常好，各种生活用品，各种肉类熟食蔬菜水果都有卖。这3个超市距市中心较远（有免费班车），商品价格便宜，适合周末大规模采购。

中小型超市：Рамстор (袋鼠超市)，Наш。一般居民区附近都有这些超市，价格相对比较便宜，购物环境好。

小型超市копейка (戈比超市).里面的东西非常便宜，但规模较小，商品不多，主要经营一些日常用品和时令蔬菜，购物环境一般。

圣彼得堡超大型超市：IKEA（宜家）,Мега。这些超市都离市中心较远，建筑面积非常大，宜家主要经营各种家具家电，而 Ашан, Мега是综合性超市，购物环境非常好，各种生活用品，各种肉类熟食蔬菜水果都有卖。这2个超市距市中心较远，商品价格便宜，适合周末大规模采购。

中小型超市：Лента, Пятёрка（五分超市）一般居民区附近都有这些超市，价格相对比较便宜，购物环境好。