

为了让你不常常被乡愁困扰,
分享一些缓解思乡之情的方法~
尽情享受国外的时光吧,当作一次度假!
1
感谢 视频通话技术
我们爱死高科技了,不是么? 那种只能通过电子邮件或手写信保持联络的日子已经一去不复返了!如今,只要打开手机,打开视频聊天,我们就可以面对面的与家人朋友取得联系,尽管你在遥远的国外,也不用担心错过家庭聚会或生日派对。
2
寄手写信和明信片
现在这个年代,谁不喜欢收到信呢? 给家里的亲朋好友写信或寄明信片和小礼物,会让你与他们的联络加深了。虽然 大家很少写信,但这种可以永久留在纸上的东西比email 更有质感,能收到你邮寄的信和明信片,想必他们能感受到你的感情。
3
保持忙碌状态
如果你把闲暇的时间都花在窝宿舍或看Netflix,那你的思乡之情必然会更重。 最好的办法应该就是离开家,参加户外运动,呼吸外面的新鲜空气,用其他的事情填满自己,如果你足够忙碌的话,大概都没有时间想家了。
4
与新朋友聊天
当你在国外生活和学习时,会遇到和你一样的人,一样远离家乡,你们生活在完全相同的场景中,能感受完全相同的情绪。 所以与这样的人表达你内心的感觉,他们的理解会让你的心情变好。
5
一头扎进书本
让 自己沿着设计好的学习轨道前进, 将所有事情规划到每一天的每一时,这样就能直观地看到待办事项,而不是每天在死亡截止日期的压迫下学习。 另外,加入一个研究小组或与同学一起学习有助于缓解压力,可以“有难同当”。
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