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出国留学，远渡重洋，一年见不了几次，你和父母/父母和你，感情是淡了还是更浓厚了呢？
设想一下，一觉醒来，发现微信上有一个好友请求，点开发现头像是妈妈，是不是顿时以为还在做噩梦，简直是人间地狱啊，这下不可以随便发朋友圈了，万一哪条忘记屏蔽了，麻烦可大了。又比如，爸爸/妈妈给你点了个赞，并在你深夜夜店趴的照片心情下留了言，语重心长地教育你早睡早起、半夜不回家不安全，你会不会惊出一身冷汗，手抖得立马想要删号拉黑。
在国内，在身边，父母偶尔查看你的盆友圈，更别提相隔大洋了，距离产生隔阂，孩子可能不会想这么多，就想着快点脱离父母的怀抱、展翅高飞，而父母肯定心中会对亲子关系的维系产生一丝丝的忧虑。
思念派：孩子不在吃啥啥不香，成天担忧Ta 吃的好比好，学习适不适应，那边和朋友处的好不好。
解脱派：孩子不在，赶紧过二人世界，自己忙自己的或者叫上小姐妹嗨起来/自己的生意忙起来
孩子刚出去，面对新鲜世界都比较兴奋，可能很难照顾到父母的情绪，亦或是刚开始适应起来比较困难，应付不过来，也许会忽视联系父母。久而久之，问题就来了。
中国人本来就大多数不懂得如何与上一辈沟通,很难体会到儿行千里母担忧的道理，来聊一聊留学生求学在外。如何保持和父母的良性沟通和和谐交流吧。
跨洋电话和短信比较费钱，所以可以发QQ或微信/Skype，发邮件都可以，最好的是可以QQ或微信视频，因为父母牵挂你，并不想通过冷冰冰的文字来触摸遥不可及的你，如果能有你的影像，远在国内的他们会更安心。他们会想看看，你最近怎么样，住的什么地方，瘦了没，憔悴了没，有没有吃苦。所以，不管学业多重、生活再忙，抽出周末的一小段时间，或是晚饭后，或是早上出门活动前，和父母来一次亲密的视频电话吧。小编提醒：算好时差再进行哦。
有些同学从小不知道该和父母说什么，不善于和长辈聊天，就会很苦恼。其实留学是你一次心灵的旅途，也是你和父母开始消除隔阂的机会。因为你到了一个新的地方，有很多新的冲击，就可以告诉父母，他们也知道了你的生活近况，也会很开心。在国内你们生活在一起，生活见闻差不多，天天见面，所以无话可谈。有的时候，父母并不是想要和你聊什么，只是想听听你的声音，知道你还记挂着他们就好。当然话家常也是缓解留学生心理压力的好方法。
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赖杨俭
