英国留子13小时经济舱生存指南（舒适版）

7 月了，英国留子们已经陆陆续续飞往英国了，不少宝子是第一次乘坐长达 13 小时的长途飞机，真的还蛮煎熬的，那怎么才能坐得相对舒适一些呢？

今天给大家总结了一些 Tips ——

- 航班选择 -

1. 中转航班

有的宝子提出，一次飞十几个小时太辛苦，那我选择有中转的航班，拆成两段飞，利用中转时间休息调整一番，应该好很多吧 ~

中间可以在迪拜逗留 20 小时，有足够的时间可以好好休整一番，逛逛吃吃，还能美美睡上一觉再出发。

但也有同学持反对意见，好不容易坐了 9 小时，再熬 4 个小时都到了，还浪费了一天时间中转，感觉好麻烦……

大家可以按照自己的需求和习惯选择直飞 or 中转航班哦 ~

2. 航班出发时间选择

① 睡眠质量好，优先选择夜间航班

如果你很能睡，挑半夜出发的航班最合适，就当是我们平时熬大夜一觉睡到下午了 ~

比如 下面这个 凌晨 1:40 的飞机， 上了飞机就是睡，睡个 12 小时，也就能迎接早上 6:55 的伦敦了，感觉连时差都不用倒了 hhhh

② 睡眠质量差，优先选择中午或下午航班

比如下午 1 点出发，到了伦敦就是当地时间下午六点半，从机场到宿舍了，吃点东西，再简单收拾收拾，也就到了该睡觉的时候了，肯定很疲惫了，美美入睡 ~

记得看下公寓入住的时间哦，赶不上办理入住记得提前订酒店哦。

3. 座位选择

① 想要看风景的

那就选靠窗位置，不过不要离机翼太近，会遮挡视野。

② 想舒服睡觉

可以选择飞机中部左侧靠窗位置，因为飞机飞行一般是 “ 左倾 ”，这个位置有比较好的承托力，稳稳地很安心，靠窗也不用担心有乘客需要离开位置的时候吵醒自己。

③ 晕机党

可以选择中间靠前的位置，颠簸比较小，也方便活动，比如吐了方便去卫生间洗漱一下（？）

④ 想要坐着舒服、空间大

选择前排靠过道的位置，没人的时候可以伸腿活动一下，也方便随时起身走动。

另外一个 Tips 就是可以选后排位置，运气好，旁边 2 个位置都没有，将喜提一个连排，实现躺平睡觉！

- 登机必备物品清单 -

① 颈枕：

颈椎病患者请一定要带个 U 形枕！不然十几个小时坐下来，脖子僵硬，可能会很痛。

② 一次性拖鞋：

经济舱不提供一次性拖鞋！有些人会觉得无所谓，但是穿上拖鞋那一刻，就知道有多舒服了，真香 ……

③耳塞 or 降噪耳机：

如果有点声音就会睡不着，还是需要备一份的

④唇膏 + 保湿喷雾：

飞机上很干，尤其是睡醒，嘴唇和嗓子都会很干

⑤眼罩：

飞机有时候会突然开灯啥的，睡觉怕光的宝一定要戴，可以选宽松不勒头的，比较舒适。

⑥护腰带：

坐的时间久了会腰疼，护腰带可以给腰部一个支撑，会舒服很多 ~

⑦保温杯：

方便机场和飞机上随时喝水。可以说 i 人必备了，不然还得问空姐要水……不好意思说真的会渴鼠！

⑧耳机：

听音乐看视频的时候用，咱也不能外放吧！

⑨小零食：

长途飞机餐不咋好吃，吃不饱的话可以装点零食。

⑩外套：

飞机上空调很冷！带个宽松舒服的衣服盖盖 ~

⑪静脉曲张袜 ：

久坐会水肿的宝可以备一双 ~

⑫USB 充电线：

飞机上大多是 USB 插头，但现在很多手机都是 Type-C 的插头了，大家可以注意下哦。

⑬平板：

十几个小时在飞机上，真的很无聊，飞机上的电影选择也有限，可以下载一些自己喜欢的影视剧或者综艺。

⑭洗漱包 / 卫生纸 / 湿巾：

建议一个洗面奶和水乳的小样就够了、漱口水代替刷牙

最后祝大家旅途愉快，享受自己的留学生活哦！