英国留学生活，衣食住行。

1. 关于美食

由于研究生的宿舍多为自炊，所以要想吃得好，一手绝活好菜少不了。英国的超级市场货品非常齐全，由于学校不一定在市中心，一般一个星期购买一次或两次食物和日用品。

英国人午餐通常比较简单，一份三明治或汉堡包，一杯咖啡或奶茶就是一顿典型的英式午餐了。初到英国，由于中英两国的饮食方式和习惯很不相同，你可能会觉得不适应，但记住：科学的饮食是在异国保持健康之道。建议你合理安排每天的膳食：多吃水果和蔬菜，少吃煎炸的食物；吃一些主食，如面包、土豆、大米、面条或通心粉；吃一些高蛋白质食物，如豆制品、鸡蛋、鱼或肉类；吃一些鲜奶制品、奶酪或酸奶。如果想念家乡的美食，可以光顾中国城的餐馆或者超市，在那里能够找到大部分的中国食品。

1. 衣服

英国属于海洋性气候，一年中的大部分气温都是在十度到 二十二度之间，因此要多带春秋穿的衣服，在英国穿得比较多的就是风衣或者呢子大衣；另外由于英国多山，建议多带运动鞋少带皮鞋。

英国夏天很短暂，一般只有 二至三 周气温会在 二十五 度以上，对于短袖衫或者短裤 / 短裙，建议带两到三套就可以了。

英国的冬天气温一般北部会到零下五度到十度左右，南部一般不会低于零下五度，但是会相对潮湿，有些类似于中国江浙以及上海地区冬天的气候。因此建议带上羽绒服以及保暖裤。

英国人穿着比较随意，但要准备一两套正式的礼服出席一些重要场合。在英国你可以买到上至国际品牌下至超市大卖场不同档次不同品味的衣服，大都价格合理、质量上乘。尤其是节假日的大减价，比国内便宜很多。正装也可以在英国买，大牌子比国内便宜。床单被单等棉纺品如有可能也尽量自己带，但要考虑行李托运上限。申请了校内宿舍的，学校一般会提供床上用品。

1. 租/住房屋

寄宿家庭（Homestay）

A. 时间：最短 1 个月。

B. 费用：50至150 镑左右 / 周（包食宿费）- 费用会因时间和地域不同而改变。

C. 选择住宿家庭的好处：

为你提供一个学习英国文化的机会，这是住大饭店的观光客所不能体会的经验。它是一个“自我发现”的生命旅程，当你与英国人熟识，你将发现英国人不同的生活方式，而你对自己和所归属文化价值的认知将更深入、更清楚。它减少了许多在外租房子的困扰和花费，特别是当你必须用较多的时间与精力在课业上时。在寄宿家庭里，你将拥有私人的空间和家具。

房租亦包含了大部分的生活花费：

食、住、水电等。如果你在外租屋或与人分租，你得花大笔的钱在买家具、申请电话、付水电房租等，这些花费跟寄宿家庭的费用来比是颇昂贵的。它让你能持续地练习真正的英语，这也弥补了课堂上正规英语训练的不足。它提供一个能建立恒久友谊的机会，许多学生在学成回国后仍然与寄宿家庭保持联络。注意事项：首先要适应寄宿家庭的文化，遵守他们的家庭规则。有的寄宿家庭是比较苛刻严格的，对什么时候锁门、什么时候关灯等等都有相当严格的规定。有的家庭甚至可能是素食主义者，虽然他们会另外准备食物给学生，但很多中国学生都会吃不饱、吃不惯。

温馨提示：寄宿家庭适合自制能力较弱的中学生，对于具备独立能力和自制能力的大学生，尤其是攻读一 年硕士学位的学生，不需要住在寄宿家庭。但是建议学生可以抽出一段时间，最好是节日，如圣诞节、复活节等，参加住宿家庭小住项目，感受当地家庭的节日气氛，领略真正的异国文化。

另外，Homestay 主要针对本科以下的学生，由 Homestay 家庭的父母代为监督学生的情况。学生和家长可以在申请 Homestay 的表格上写上对 Homestay 的特殊要求。