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Zabri，这位40岁的马来西亚人，在历经了种种磨难之后，最终获得了英国博士学位，现在在马来西亚卫生部下设的研究院工作。
对打算读博的学生， Zabri 给出了 以下建议。
• 与你的导师建立良好的人际关系 “与导师建立良好的关系至关重要，因为你的导师可以成为你在读博期间最好的朋友。真诚的对待他们，他们也会帮助你达成目标。只要满足导师的要求，他们就不会难为你。导师永远都会帮助你，不要害怕他们，他们也是人类，就像你我一样，”
• 积极参加讨论小组 大学里的讨论小组可以拓宽学生的知识面。学生们还会在讨论中分享彼此的学习体会。你也可以加入一些社交媒体上的讨论小组，但切记不要过度依赖网络。
• 别忘记享受生活 虽然前面我们一直在说，读博要做好“逆流而上”的心理准备，但也别忘记给自己安排一些时间去享受生活，从而平衡博士学习的压力。旅游、做志愿者、与朋友和家人定期保持联系，都是减轻压力的好途径。
Robin Sharma曾经说过： When you go to your limits, your limits expand. 当你觉得自己要到达极限的时候，你的极限就会延伸。
我想把这句话送给每一位打算读博或者正在读博的同学。尽管读博之路是漫长而艰巨的，但你最终的收获一定会更多。
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宋钰
