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所谓背景提升就是帮助同学提升综合竞争力的方法。因为国外很多大学相对更看重申请人的综合竞争力，因此在审核留学申请时，不光要看申请人的学习成绩和标准化考试成绩(如托福、雅思、GRE、GMAT、SAT等)，还要看学生的其他方面，比如性格、特长、经历等等，来看申请人是否是大学做希望录取的优秀学生。
背景提升是向招生官展示你最全面、最真实的个性与能力的环节。本质上是寻求留学申请中除了纸面考试成绩以外区别于其他竞争者、发现和挖掘自身独特竞争力和价值的过程。从个人能力、思维方式到情感心理，亮眼的申请背景补充是增强竞争力的有效助推。背景提升是试图从各方面给自己充电，让自己的个人简历在各方面得到全面提升，从而在深造和求职中获得优势的行为。
留学背景提升主要有哪些途径呢?
留学背景提升一般分为三类，包括：科研项目和论文发表、比赛竞赛、社团公益活动。其中比较有竞争力的是科研项目和论文发表，主要指的是学生的科研创新能力，论文发表主要考察申请者的信息收集、语言组织、对问题的深度研究等能力。比赛竞赛一般指学生的特长，以及对某一领域的浓厚兴趣，社团公益活动则考察申请者的领导力、团队合作能力以及奉献精神。
需要注意的是，不管你最终选择了哪些背景提升的方案，都要围绕着自己要申请的专业，并且在申请材料上突出自己的真实收获。很多同学在申请时只列出了自己参与过什么活动，比如到某地参加了某一个志愿者活动，而这并不是招生的老师最想看到的内容。因为只凭借这些描述，招生老师并不能看出学生的个人提升和成长，也并没有体现出学生的价值所在，所以是得不到认可的。大多数人都能参加的大众化活动，并不能给学生形成特色。这里的大众化的活动，是指所有人都认可的、含金量很高的比赛或训练营。如果能在活动中获得非常好的奖项，那当然会为学生的申请加分。但想要在这种活动中获得奖项是很不容易的，所以可以走个性化路线。个性化活动的优点不言而喻，当我们做了一件事并且做的足够好，别人便无法抄袭。如果非要说个性化活动有什么难度或缺点的话，那就是怎样为学生找到合适的活动，是个很大的挑战。
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夏煜
