苏翊鸣：一个好的运动员必须要有头脑

明天——2月18日，苏翊鸣将迎来18岁生日。北京冬奥会前接受采访时，苏翊鸣希望能拿一枚奖牌当做18岁成年礼。北京冬奥会拿下1金1银后，他收到了一份超完美的成人礼。
父母是启蒙老师
苏翊鸣是东北吉林人，出生在2004年的冬天， 他的父母都是当地圈内有名的单板滑雪爱好者。
苏翊鸣4岁时跟着父亲学滑雪，很快就喜欢上了单板滑雪这项酷酷的运动。当时因为没有合适的儿童板，苏翊鸣很长一段时间用的都是比他个头要高的成年板。 

苏翊鸣曾就读于吉林市万达实验小学校，初中苏翊鸣毕业于吉林市第九中学，高中在吉林市第一中学。吉林市第一中学是吉林省重点高中，全省理科状元连续三年全部出于该校。
为了能够更好的训练，在2021年他的学籍已经转到了成都实验外国语学校。这所学校是成都市教育局直管民办学校，也是全国23所合格外国语学校之一。 苏翊鸣 夺冠后，学校也在第一时间发了喜报！   

一个好的运动员必须要有头脑 在很多人看来，单板滑雪是一项极限运动，充满了刺激和挑战性。尽管以单板滑雪为职业，但苏翊鸣却并不是一个冒进的人，“ 冒着太大的风险去进步毫无意义，一个好的运动员必须要有头脑 。”苏翊鸣说，每个新的动作都会做很长时间的准备，在脑子里重复过很多次后，才会在教练的指导下尝试。

2018年，14岁的苏翊鸣入选跨界跨项单板滑雪国家集训队，开始了前所未有的高强度训练。

一年中，他有将近320天都在滑雪。初中班主任回忆起苏翊鸣，说他经常需要追着雪走，冬天在北半球，夏天就去南半球。

他几乎每天都第一个上山，练到太阳下山才结束。与此同时，他还要花很多时间在健身房，让自己变得更加强壮有力，以增加跳跃后落地的稳定性。

“普通爱好者可能一个雪季甚至两个雪季都可以用一块板子，但对我来说，一块板可能用半个月、一个月就会有磨损。”

2019年3月，15岁的苏翊鸣参加了Burton US Open坡面障碍技巧比赛——对刚转为职业选手的苏翊鸣来说，这场比赛分量极重。

“这算是全世界最大的商业比赛，场地和道具都特别难。”苏翊鸣清晰地记得当时的情形，跟全世界顶尖高手同场竞技，内心特别害怕，“是一种什么状态呢，我都能感觉到腿在发抖。”这次比赛过后，苏翊鸣迎来一个突破和飞跃。

和谷爱凌是多年好朋友

很多人还发现，在苏翊鸣的朋友圈中，居然有另一位滑雪天才——谷爱凌。果然，冠军都是和冠军一起玩的。 

谈及过去几年的挑战，苏翊鸣说，必须对自己更有信心，“如果你自己都觉得完不成，那就永远没办法了。”每一次练习1800，苏翊鸣都告诉自己，这只是一个普通的动作，不要把它想得有多难，这样才能在比赛中提高稳定性，更好地把动作做出来。“对我来说，必须要选择最难的动作，才能去跟别人比。我永远不会觉得自己足够好，永远有进步的空间。”他说。 

这两个年轻人其实早在童年时期就已相识。2017年，13岁的苏翊鸣和14岁的谷爱凌在一起拍摄滑雪纪录片《少年志》。两个志同道合的孩子很快就聊得投机起来，还调皮地想出了互换滑雪装备的玩法。

苏翊鸣练的是单板，谷爱凌练的是双板，虽说都是滑雪，却隔行如隔山。两人很快都摔倒在地上，笑作一团。 

这样两小无猜的友谊一直延续至今。 北京冬奥会的开幕式上，他们在合影时互换了帽子，仿佛童年的场景重现。

除了日常在社交媒体上各种点赞、留言，谷爱凌大跳台夺冠的前一晚，正是苏翊鸣获得银牌的第二天，两人还通了话，相互加油打气。 大男孩，喜欢宅家听音乐

对很多人来说，最早认识苏翊鸣可能是在电影《智取威虎山》中，他在片中饰演了古灵精怪的“小栓子”。这之后，他相继又拍摄了《生逢灿烂的日子》、《摇滚小子》、《林海雪原》等多部作品，在影视圈小露头角。不过为了北京冬奥会，苏翊鸣毅然暂停热爱的表演事业，专注于滑雪。 

影视剧里的苏翊鸣塑造的多是性格活泼的人物类型，但他在场下却又非常。“大家眼中的我，夏天冲浪、冬天滑雪，可能更偏向运动。但其实我挺的，喜欢一个人待在屋子里，看一些喜欢的电影。”苏翊鸣打小练习钢琴、吉他，非常喜欢音乐。相比训练、比赛时嘈杂的环境，苏翊鸣很享受一个人在家听音乐的状态。

为了全心备战北京冬奥会，苏翊鸣暂停影视表演的脚步。“奥运会备战必须保持专注，把状态调整到最好，不能有任何分心。”北京冬奥会后，如果有合适机会，“小栓子”还是希望继续演艺生涯，这是他在滑雪之外的另一大乐趣。

奥运会前接受采访时，苏翊鸣多次提到“专注”，在他看来这是成功的基本要素，“我小时候很顽皮，但在接触单板滑雪后，我知道必须要专注地投入进去。”面对自己喜欢的事情，苏翊鸣表示，一定会百分之百投入，他每次出发前根本听不到别人在说话，他的所有注意力都在赛道上，“只要我开始训练，便会百分之百投入，这是滑雪带给我的意义。”

冬奥会夺冠后，苏翊鸣特别感谢了祖国在背后提供的强大支持，“正是因为这种支持，我才不会有更多别的想法，可以心无杂念地专注于我想完成的事情。”