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加拿大本地饮食
加拿大本地人生活饮食真的是很健康(一点都没有滋味),以肉类、蔬菜为主,面食、米饭为辅。他们特别喜欢吃沙丁鱼和野味。蔬菜偏好生吃,主要有西红柿、芹菜、菜花、洋葱、土豆、黄瓜等。加拿大人口味清淡,偏甜酸,不喜欢太咸。
三餐都是比较简单的,早餐主要是烤面包、鸡蛋、熏肉、牛奶、果汁、麦片等,中午都是带个便当或者吃个快餐解决,一般就是各种三明治,搭配水果和饮料。
下午很多加拿大人有吃点心的习惯,其实就是一些饼干配一杯咖啡什么的,所以这边星巴克经常的活动在下午2-4点,大概是为了配合这一习惯。晚餐则是加拿大的正餐,比较丰富,主食就是各种肉或鱼,配上土豆,米饭,胡萝卜,豆角等。如果再讲究点,会有个饭后甜品的,比如水果或者甜品蛋糕等。
如果大家吃本地食品,其实加拿大吃的东西还是相对便宜的。加拿大人习惯是一次性购买一段时间的食品,如一周去一次这边的whole sale超市,像Costco这些,所以这些超市经常能看到club size的食物。但是超市的中国食品,或者亚洲食品就比较贵了,毕竟有运费和人工在内。
留学生饮食
在加拿大留学生要养活自己,大多数童鞋都是选择自己做饭,留学久了,留学生各个都是的优等生。如果你住在homestay,大多数住家都很欢迎学生自己做菜(他们也不想做,做了也不好吃),如果你自己租房在外,那更是你锻炼的好机会。手机下载一个做菜APP,就能从黑暗料理制造者,慢慢打怪升级到自己可以准备一桌满汉全席了。
自己做的全黑牛排,只要咬得动,就可以吃下去。
当然如果你留学城市是很多华人的地方,比如温哥华,多伦多,那真心不用为自己的胃发愁。这里你能品尝到世界各地的美食,以及中国各地的美食,而且因为很多都是由本国人掌勺的,反而比在国内吃到的更加正宗。
比起美国的汉堡快餐,英国的fish & chips,加拿大的饮食对中国人可算是非常友好了。加拿大留学,不用为吃发愁。
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