在线咨询
免费评估
费用计算
微信扫码体验
电话咨询
分公司电话
400-010-8000
免费咨询电话
400-010-8000
到店咨询
金吉列留学北京总部2
北京市朝阳区建国门外大街8号楼IFC国际财源中心B座15层
010-56836688
0
0
离开自己熟悉的家乡，突然来到一个完全陌生的国家，心理难免会有落差。
这是考验，也是成长。
所以，为了能让大家可以更好的适应国外的生活，提醒各位小伙伴要尽早开始心理铺垫，为之后远离亲朋好友，“孤军奋战”的留学生活做好准备。
可能，出国前后你会出现以下的焦虑症状：
1.目标不明确，对未来充满恐惧
2.刚到国外孤寂感十足， 交际圈变小
3.磨不开面子开口和人交流，强烈的思乡情绪
5.饮食、习俗不习惯
不要慌，对策来了~~~
心态上：
一、培养自立意识。 出国留学意味着要离开家人照顾，意味着自己的事要自己做，这个时候学会独立和自立最重要，要学会合理安排自己的学习和生活。
二、保持良好乐观的心态。 乐观对待自己、对待学习、对待老师和同学，随遇而安。
三、 随机应变 。突发事件在所难免会发生，留学生要有充分的心理准备。一旦发生不测，首先是，从容应对，其次是找朋友或大使馆寻求帮助或保护。建议学生预科毕业后一定要到使馆注册，注册后所有信息使馆将备案，紧急情况下非常必要；
生活中：
一、生活要自律 。国外的文化和人际关系是留学生每天都在接触的，主动融入新的环境是不可缺少的，但是外界的各式各样的影响无时无刻不吸引着留学生好奇的眼球，只身独处国外，没有家人的约束和监督，一切只有靠自己了。不要摆阔气、不要沾染任何不良嗜好是首先要面对的一关 。
二、放下面子，走出去 。万事开头难，可能你会羞于开口说自己不熟悉的语言，觉得说的不好怕人笑话。不要胆怯，语言只有不断练习才会越说越好。相信自己，迈出第一步以后你会发现，自己真了不起~
三、懂得感恩 。初来乍到，没有人义务帮助你，所以对那些伸出援手帮助的人要心存感激。
四、低调为人处事。 不要，以学业为重，物质方面不要过度追求，也不要在公共场所露富，摆阔气，招致不必要的麻烦，这也是保护自己的一种方式。
五、 交友慎重 ，选择积极、乐观、努力学习的同学为友，不义气用事，互相帮助，共同进步。
学习上：
一、学业为重，注意调节心态。培养自己良好的学习习惯，注意劳逸结合，不要给自己 太大的压力；
二、不要旷课，不要旷课，不要旷课！！！
北京站
客服专线： 400-010-8000
服务专线： 400-010-8000
北京分公司：北京市朝阳区 建国门外大街永安东里甲3号院B座
友情链接 · 加拿大留学 | 新西兰留学 | 日本留学 | 欧洲留学 | 澳大利亚留学 | 美国留学 | 英国留学 | 韩国留学
©2024金吉列出国留学咨询服务有限公司 版权所有 ｜ 京ICP备05010035号 ｜ 京公网安备11010502038474号 ｜ 出版物经营许可：新出发京零字第朝190057号
信息提交成功！稍后将有专人与您联系。
留学官方微信
留学官方微博
杨靖瑞
